景甜在减肥的姐妹快把晚餐换这3道菜，低油低卡营养均衡，吃完很满足( 二 ) 齐肩|短裙|壁纸|春夏穿搭

2、起锅烧油先把鸡蛋炒散捞出，留下底油继续翻炒蒜薹，把蒜薹炒至稍微断生后，加入鸡蛋一起翻炒2轮。

3、最后再加入1勺生抽和半勺蚝油进去一起翻炒，炒至均匀就可以上菜了，口味清新营养丰富，虽说是减脂餐但也是合格的家常菜了。

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