“一切犯罪的根源在于情绪控制能力：促使行动的关键因素往往是浮躁、愤恨、咽不下这口气……真正决定他们犯罪的原因不是智商 ， 不是价值判断 ， 是情绪 。 ”
人是情绪动物 ， 开心、兴奋、悲伤、忧愁、嫉妒、后悔······情绪时时刻刻影响着人们的行为 。
情绪管理能力差的人 ， 很容易做出一些不计后果的事 ， 给自己或他人带来不利的影响 。
这一点 ， 在孩子身上也有所体现 。
四川雅安的一所幼儿园 ， 一个小孩因吃饭不老实 ， 被老师批评了两句 ， 便开始扔凳子砸老师 。
江苏一个男孩因为调皮弄坏了饭店的餐具 ， 妈妈替他赔偿后训斥了几句 ， 结果这个孩子愤怒地打妈妈 ， 用手掐妈妈脖子 。
内蒙古通辽的一名15岁少年 ， 由于父母拒绝给他零用钱 ， 又把他独自留在家里 ， 他越想越气 ， 情绪一激动就把自己家给烧了 。
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冷静下来的男孩回到家 ， 看到一片废墟和忙碌的消防员 ， 站在门口不知所措 。
人的情绪控制和管理能力是后天习得的 ， 尤其是成长过程中 ， 父母的教育引导和自身示范 。
在成长过程中 ， 如果孩子一点小事不如意就大发脾气、摔东西、甚至动手打人 ， 有暴力倾向 ， 是一个危险的信号 ， 家长需及早干预 。
孩子年龄小 ， 大脑发育不完善、认知和沟通能力不足 ， 爱发脾气、哭闹 ， 这是很正常的现象 ， 但采用暴力的方式来发泄情绪一定是不对的 ， 需要及时纠正 。
家长要做的 ， 是在接纳和理解孩子情绪的基础上 ， 教孩子用恰当的方式去发泄、纾解情绪 。
“我知道 ， 老师批评你 ， 你很难过 ， 还有点生气 ， 但拿凳子砸人是不对的 ， 别人会受伤 ， 是不是？”
再告诉孩子可以通过哪些方式来发泄情绪：一个人安静待一会儿、在纸上乱画、听歌、看电影、大哭一场、打打枕头、沙袋······不伤害别人、不伤害自己 ， 不在“负面”情绪中待太久 。
还可以教孩子用语言来表达自己的情绪：
比如 ， 玩具被抢走 ， 不能动手打人 ， 而是告诉对方：“这是我的玩具！你抢走是不对的 。 ”
被父母严厉批评 ， 感觉很难受 ， 也可以表达自己的心声：“我认识到错误了 ， 但是你这样说我我觉得很受伤 。 ”
更重要的一点是 ， 家长以身作则 ， 给孩子做一个良好的示范 ， 管理好自己的情绪 ， 不随便发脾气、诉诸暴力 ， 心平气和地沟通 。
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