这些拥有圣母型人格特征的人 ， 看起来只是单纯从其他人的安排和想法 ， 实际上他们也在不断压抑自己的需求 ， 委曲求全的生活 。 加上这类人往往比较内向 ， 不喜欢和其他人交流分享自己的情绪 。
因此这种负面的感觉得不到排解 ， 就容易让他们做出比较极端恐怖的行为 。
很多恐怖或反社会案件的犯人 ， 都是日常生活中看起来老实本分的人 。 从这个角度来说 ， 这些圣母型人格特质的人是非常危险的 。
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因为我们搞不清楚 ， 究竟什么会是压垮他们的最后一根稻草 。 有时生活中的一个小矛盾 ， 就有可能让他们彻底爆发 ， 将过往的怨气全部转移到我们身上 。 现代心理学认为 ， 人的性格是具有可塑性的 。
如果发现自己拥有这种可怕的圣母型人格 ， 就可以尝试通过一些有意识的行为 ， 纠正自己的错误想法 。
比如在日常工作或生活中 ， 经常积极主动与他人沟通 ， 表达自己内心的真实情感 。 这种情感可以是正向快乐的 ， 也可以是对某些事情的不满 。
在向他人倾诉时 ， 要选择那些真正愿意帮助你 ， 并可以聆听你真实想法的朋友 。 他们的帮助会使我们意识到 ， 这些需求都是可以被理解和接受的 ， 我们根本不需要压抑自己的情绪 。
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作为一个普通人 ， 如果我们发现身边的朋友有这样的性格 ， 也可以主动向他们伸出援手 。
总的来说 ， 喜怒哀乐都是一个人正常的情绪 ， 我们没有必要刻意压抑自己的愤怒 。 只有正视自己的内心 ， 随心所欲地表达自己的情绪 ， 才能让我们拥有健康的人格和心理 。
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