为什么爱一个人总是付出很多，却不会爱自己？
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爱情总让人失去理智 ， 不管旁人如何劝阻 ， 心里眼里都是他 ， 甚至愿意为他付出一切 。
可惜世界万事万物都要遵循一个度 ， 水满则溢 ， 月满则亏 ， 且物以稀为贵 ， 任何事多了都会物极必反 ， 过犹不及 。
你以为你对他付出一切 ， 你们的感情就会好 ， 须不知过度的爱也许会让对方窒息 ， 想逃离 。
凡事总要稍留欠缺 ， 才能持恒 。
因为过度的爱 ， 不仅他想逃 ， 你自己也会心力交瘁 。
看清自身力量 ， 像水一样循序渐进 ， 不疾不徐 ， 才能绵延不绝 ， 感情才会长久 。
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十分的爱 ， 不过是被爱绑架
我们总是标榜自己爱他 ， 付出了一切 ， 这个话背后的含义是 ， 我付出了 ， 他却没有如我心中所想那般对我 。
同时我感觉到了不甘和欺骗 。
因为亲密关系中 ， 我们总是有这样的错觉 ， 我付出10分 ， 就会有10分的反馈 ， 或者说8分 。
结果却是 ， 你付出10分 ， 对方可能0分 ， 你就很委屈 ， 觉得自己的付出不值得 。
但凡会埋怨伴侣对自己不好的基本如此 ， 家里家外都是我 ， 他回来什么也不干 ， 我对他那么好 ， 省吃俭用 ， 给他用最好的 。
其实任何付出都应该心甘情愿 ， 你埋怨的时候 ， 对方感受到的知识要挟 ， 不是爱 。
这样的关系双方都很疲惫 ， 他觉得你只是希望他按照你想的去做 ， 你也从来不在乎他的感受 。
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爱人先爱己
爱情里面我们习惯付出很多来表达自己的爱 ， 可是这样的付出有两个弊端 ， 一个是你全然的付出 ， 可能会导致对方的习惯接受 ， 他已经没有可以付出的空间了 。
这样你自然得不到他爱的回应 ， 时间久了 ， 累了 ， 心也冷 。
另外一个是你一直付出 ， 没有表达自己的需求 ， 他也许根本不知道 ， 不知道自然不会给予 。
两个人都觉得自己无辜 ， 你觉得自己付出没回报 ， 他觉得你付出只是为了索求 。
于是你很疲倦 ， 他有压力 ， 彼此都看不到对方内心真正的渴望 。
感情危机就此而来 。
爱自己才能尊重自己的感受 ， 真正引起对方的共情 。
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7分爱自己 ， 3分爱他人
因为你付出十分 ， 就会坚定地认为伴侣一定也要用全部能量来爱你 。
你把自己所有被爱的渴望寄托在伴侣身上 ， 忽略了自己也能爱自己 ， 而即使你收获了另一半7分的爱 ， 你也会不满足 。
所以当你懂得用7分爱自己 ， 3分爱伴侣的时候 ， 即使他只给你1分的爱 ， 你的心态也不会失去平衡 。
你也不会觉得委屈 ， 因为多数的爱你都给予了自己 ， 他只要给你一点就好 。
恰恰是当你学会爱自己 ， 提出要求时 ， 他也开始正式你的需求 ， 学着爱你 。
当你不会因为男人放弃自己的梦想和热爱时 ， 他反而会给予你支持 ， 尊重和爱护 。
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与其向外求 ， 不如向内看
在感情中不求回报时 ， 你的付出就会心甘情愿 ， 没有寄予太高期待 ， 也就不会有那么多的失望 。
你们之间反而更松弛 ， 待在一起更舒服 ， 更利于彼此之间感情的稳定健康发展 。
相信自己是美好的 ， 值得被爱的个体 ， 不要用任何的方式试探他对你的爱 。
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