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写在前面 。
【写在前面。|每一个人的生活，都充满着波折未知】每一个人的生活 ， 都充满着波折未知 。
你会因为病痛而苦恼 ， 因为人际关系而无助 ， 因为情感纠纷而患得患失 。
总有一些无法把握的事情 ， 会突如其来影响你的情绪 。
总有一些不期而遇的人和事情 ， 会打乱你的生活节奏 ， 让你对生活感到迷茫无助 ， 毫无方向感 。
那些烦恼压力和忧愁 ， 慢慢堆积 ， 如若得不到释放 ， 你自己从悲伤抑的情绪里 ， 走不出来 ， 就会一直困入迷雾中 ， 觉得自己被生活抛弃了 ， 找不到什么希望和动力 。
这是一种很难以言说的情绪 ， 你想得到拯救 ， 但被拖拽在原地 ， 找不到东南西北 ， 怎么努力都无用 。
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遇到过不去的坎时 ， 到底该怎么办呢？
到最后 ， 不过还是需要学会一件事：慢下来 ， 去思考 ， 去调节 ， 去找到内心深处的声音 ， 爱自己 ， 给自己一些空间和时间 。
杨绛先生对于生活有着很多睿智的智慧 ， 如果你自己没有多少学识和认知能力 ， 可以看看她的书或语录 ， 得到一些指引 。
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1、一个人经过不同程度的锻炼 ， 就获得不同程度的修养、不同程度的效益 。
2、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上 ， 得到了爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿 。 知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径 。 一切快乐的享受都属于精神 ， 这种快乐把忍受变为享受 ， 是精神对于物质的胜利 。 这便是人生哲学 。
3、所谓穷 ， 无非是指不置办家产 ， 自食其力 ， 自食其力是没有保障的 ， 不仅病不得 ， 老不得 ， 也没有自由支配自己的时间 ， 干自己喜欢或专长的事 。
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4、少年贪玩 ， 青年迷恋爱情 ， 壮年汲汲于成名成家 ， 暮年自安于自欺欺人 。 人寿几何 ， 顽铁能炼成的精金 ， 能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜 ， 到最后才发现 ， 人生最曼妙的风景 ， 竟是内心的淡定与从容 。
5、假如说 ， 人事有灵性、有良知的动物 ， 那么 ， 人活一世 ， 无非是认识自己 ， 洗练自己 ， 自觉自愿地改造自己 ， 除非甘心于禽兽无异 。 但是这又谈何容易呢 。
6、我们曾如此期盼外界的认可 ， 到最后才知道：世界是自己的 ， 与他人毫无关系 。
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7、惟有身处卑微的人 ， 最有机缘看到世态人情的真相 。 一个人不想攀高就不怕下跌 ， 也不用倾轧排挤 ， 可以保其天真 ， 成其自然 ， 潜心一志完成自己能做的事 。
8、一个人刻意修身求好 ， 才会看到自己的不好 。 然后 ， 出于羞愧 ， 才会悔改 。 悔了未必就会改过来 。 要努力不懈 ， 才会改得好一点……
9、走好选择的路 ， 别选择好走的路 ， 你才能拥有真正的自己 。
10、无论人生上到哪一层台阶 ， 阶下有人在仰望你 ， 阶上亦有人在俯视你 ， 你抬头自卑 ， 低头自得 ， 唯有平视 ， 才能看见真实的自己 。
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写在最后 。
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