这些年 ， 随着护肤和医美行业的发展 ， 护肤品和化妆品的普及 ， 「敏感肌」越来越多了 。
有些人是天生皮肤比较敏感 ， 有些人则是乱用刺激性的护肤品 ， 比如维 A 酸类、果酸类、水杨酸等导致皮肤敏感 。
有些人是「过度清洁」导致「皮脂膜」被破坏 ， 使得皮肤敏感 ， 有些人由于基础的皮肤疾病 ， 如玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、红斑狼疮等 ， 使得皮肤屏障功能始终处于受损的状态 。
那么 ， 敏感肌到底是什么？
2017 年 ， 国际论坛敏感性皮肤兴趣组将其定义为「敏感皮肤综合征 (Sensitive skin syndrome ， SSS)」 。
具体来说 ， 是指常规刺激出现不适感觉（包括：刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒及麻刺感）的一种综合征 。
这种不适感和皮肤病的症状有所不同 ， 外观也许会有红斑 ， 也有可能会蔓延到其他地方 。
文章图片
弄清敏感和过敏
「敏感」主要是皮肤对所接触的环境或物质立即产生了不适感 ， 如：刺、痒、热和痛等 。 通常敏感的症状只会局限在接触部位 ， 移除敏感物质后 ， 就能够消除这些不适感 。
「过敏」则是人体自我保护的机制 ， 当外物入侵进入人体内时 ， 我们的免疫系统会启动 ， 去攻击这些外来异物 ， 因此会产生如红、肿、热或痛等过敏症状 。
过敏比敏感程度更严重 ， 还会扩散 ， 例如：染发剂过敏 ， 会从头皮一直扩散至脸部或颈部 ， 严重者还会引起其它副作用或生命危险 。
因此当产生过敏情况时 ， 要立即就医 ， 并把引起过敏的产品 ， 提供给医生作诊断参考 。
文章图片
敏感和皮肤屏障受损的关系是？
健康的皮肤屏障 ， 就像建筑物外墙一样 ， 必须要有完整的结构 。
我们的皮肤屏障包括皮脂膜、角质层 。 完整的皮脂膜覆盖和健全的角质层是皮肤的最佳守护者 。
但日常生活中有很多行为会导致皮肤屏障功能下降或被破坏 ， 例如：过度清洁、强效清洁、不当去角质、过度使用化妆品等等 ， 这些情况会导致异物更容易入侵至皮肤内 ， 因此皮肤会更敏感 。
日常护理敏感肌
逐渐修复皮肤屏障
第一：敏感肌护肤的原则
温和清洁、加强保湿、不可去角质、注意防晒 ， 不要盲目追求美白、祛斑等功效 ， 必要时请停止使用任何产品一段时间 ， 让皮肤有机会休息 。
当皮肤如果有异状或不适时 ， 并不是赶快找化妆品来使用 ， 而是要先用清水清洗移除皮肤上的物质 ， 之后休息一下 ， 不要擦任何东西 ， 如果有特殊情况时 ， 还必须求助皮肤科医生诊治 。
第二：敏感肌清洁步骤及注意事项
对于敏感肌来说 ， 不要选择皂类清洁产品 ， 因为所有皂化后的产品除了去脂力强外 ， 也会导致角质层剥离 ， 长期下来 ， 角质层会被破坏干扰 。
建议大家使用更温和的氨基酸洁面产品、葡萄糖苷类的表面活性剂产品或是一些天然来源的表面活性剂成分等 ， 这些都是比较温和的成分 。
【物质栖桐国际：你是皮肤敏感，还是皮肤屏障被破坏了？】不过 ， 如果敏感问题相当严重或经常敏感时 ， 建议不要再用任何清洁产品 ， 只用清水洗脸 。
经验总结扩展阅读
- 城墙璟美国际：皮肤屏障保卫战，在此！
- 封闭性栖桐国际：一年四季都要补水！这是命令！
- 品牌国货VS国际大牌，新消费品牌VS白牌，谁是“物理防晒之王”？
- 沃斯美容美妆媒体｜LG化学轻奢玻尿酸亮相2021美沃斯国际医学美容大｜美妆美容媒体
- 永久璟美国际：究竟怎么样的眉毛才能为美貌加分呢？
- 永久栖桐国际：美是独一无二的，每个人都是！
- 立体感璟美国际：追求完美眉形，还得是要精雕细琢~
- 永久璟美国际：眉毛乱糟糟，福星见就跑
- 永久璟美国际：半永久都没啥区别？那你就错啦！
- 永久栖桐国际：现代女性的变美小捷径