25岁是女人的有一个"坎儿" ， 这是因为25岁是一个分水岭 ， 25岁之后 ， 我们的皮肤就开始走下坡路 ， 开始变得衰老 。
25岁之后 ， 皮肤开始失去质感 ， 失去弹性 ， 慢慢会出现色素沉着、毛孔增粗等皮肤问题 。 再伴随着年龄的增长 ， 眼角开始出现细纹 ， 法令纹也慢慢加深 。 皮肤开始进入一个衰老的状态 ， 不好好美丽 ， 紧致 ， 面部的脂肪开始移位 ， 皮肤出现凹陷 ， 还会出现下眼袋、眼角松垂、泪沟等等 。
而且在25岁之前 ， 人体的新陈代谢能力比较强 ， 皮肤的自我修复能会比较快 ， 这样即使伤害到了皮肤 ， 出现各种问题时 ， 恢复的速度也会快一点 。 而25岁之后 ， 不管是新陈代谢 ， 还是自我的修复能力都在下降 ， 皮肤受到伤害 ， 需要修复的时间更长 。
因此 ， 25岁之后 ， 一定要好好养护自己的皮肤 。
哪些事情会导致女人的衰老加快呢？
1、 胶原蛋白的流失：爱美的女性应该都知道身体的皮肤是非常需要胶原蛋白的 ， 如果皮肤的胶原蛋白比较少 ， 那么很有可能会让皮肤变得没有弹性 ， 也会长满了皱纹、斑点 。
2、 不良的饮食习惯：有些女性比较注重美丽 ， 喜欢吃一些蔬菜水果类的食物 。 这类人衰老的较慢 ， 皮肤衰老的年龄一般都在三十岁之后 。 而有些人 ， 喜欢吃咸辣食物 ， 平时也不注重美丽这 ， 样的人皮肤衰老的年龄就会提前 。 在25岁之后 ， 皮肤就开始又黄又粗糙 。
3、 生活不规律：现在的年轻人白天奔忙于工作 ， 饮食是饥一顿饱一顿 ， 回家后如果家庭是有宝宝的话还需要照顾家庭 ， 属于自己的个人时间很少 ， 也就喜欢熬夜 ， 而这些不良的生活习惯恰恰是最为伤害皮肤的 ， 会导致黑眼圈、细纹增多的问题 ， 加快皮肤松弛、衰老 。
虽然皮肤会有衰老的期限 ， 但是这个期限不是固定不变的 ， 并不是所有的人在25岁之后 ， 皮肤就会开始衰老 ， 我们看到一些大明星 ， 比如说俞飞鸿、高圆圆等 ， 年过40 ， 仍有一张好看的脸蛋 ， 皮肤也是美的可以掐出水来 ， 这其实都是得益于她们的生活习惯 。
皮肤医生叮嘱：早上三坚持 ， 晚上三不要 ， 淡化皱纹 ， 人更年轻
早上三坚持
1、适当吃胶原蛋白食物
首先 ， 要多吃含胶原蛋白多的食物 ， 生活中猪脚和猪皮的胶原蛋白含量很多 ， 不过因为分子较大 ， 难以被人体完全吸收 ， 并且经过消化与营养传送后 ， 只有一小部分才能抵达皮肤 ， 作用微乎其微 。
而则可以通过富硒弹性蛋白肽 成分中的弹性蛋白肽对大分子的胶原蛋白进行重组 ， 进而变得更加容易被肌肤所吸收 ， 并且对肌肤松弛了的砖墙结构填充 ， 唤醒细胞的活力 ， 抚平肌肤上的细纹；还拥有丰富的维生素C ， 为肌肤提供更新换代所需要的营养 ， 加快新陈代谢 ， 从而重返少女肌 。
单纯靠补充胶原蛋白肽是对皮肤很难起到抗皱美白的作用 ， 因为我们的皮肤需要94%的胶原蛋白 ， 和约6%的弹性蛋白组成 ， 94%的胶原蛋白起到填充的作用 ， 约6%的弹性蛋白起到支撑的作用 ， 这样我们的皮肤才富有弹性 。 胶原蛋白和弹性蛋白就类似于混凝土与钢筋 ， 弹性蛋白就是钢筋起到支撑的作用 ， 而胶原蛋白类似于混凝土 ， 起到填充的作用 。 所以 ， 日常只补充胶原蛋白是不够的 ， 还需要多补充富硒弹性蛋白肽饮品 ， 补充弹性蛋白 。
2、 多喝水
多喝水也可以帮助体内的胶原蛋白吸收和消化 ， 水是生命之源 ， 是可以促进身体新陈代谢的一个非常重要的物质 ， 多喝水就可以让身体的胶原蛋白被肠道更好的吸收在身体里面 ， 也可以让身体里面的一些废物和垃圾更快的排出体外 。
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