作者：艾闻（情感自媒体人）
在那些遭遇感情背叛的情况中 ， 有一个基本的规律：
对于这段感情或婚姻 ， 要么是快刀斩乱麻的方式结束；要么 ， 就是无期限地消耗下去 。
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遭遇感情背叛 ， 大多是人到中年的阶段 ， 而这个阶段 ， 实则是这一生最为重要、最为宝贵的一段人生 。
【婚姻|遭遇感情的背叛，最怕反复拉扯，无限期消耗自己】很可惜 ， 因为遭遇了感情的背叛 ， 很多人在这个阶段陷入了某种困境 ， 在反复撕扯中 ， 耗尽了自己最为宝贵的年华和人生 。
人生能有多少年头呢？时间流逝的速度 ， 远远超过于我们的预想 ， 十年也只不过是弹指一挥的转瞬 。
把一段珍贵的时间 ， 消耗在遭遇感情背叛这件事情上 ， 真的不值得 ， 也太痛心 。
其实 ， 遭遇感情背叛的人 ， 也不想这样消耗自己 ， 他们比谁都希望自己能够尽快脱离苦海 ， 走出阴影 ， 迎来新生 ， 但往往却觉得力不从心 。
其实 ， 面对感情的背叛 ， 导致很多人陷入其中的根本原因 ， 还是因为自己把问题看得太重 ， 当然 ， 也是因为伤得太深 。
如果自己是一个重感情的人 ， 那么 ， 遭遇背叛之后 ， 不妨把感情看得淡一些 ， 会有助于自己的解脱 。 不要认为 ， 一段感情、一段婚姻 ， 就能够决定了自己一生的命运——从来都并非如此 ， 只是你单纯这样认为而已 。
为什么你应对感情的背叛 ， 会变得小心翼翼 ， 想离不敢离 ， 想合又内心各种畏惧；想彻底来一个了断 ， 却又不舍得；想放下一切 ， 在背叛的婚姻中过好自己 ， 却又总是被对方干扰而心神不宁 ， 惶惶不安……
说到底 ， 都是因为你每天都停留在这件事情的“感知”上 ， 你主动在“感知”这些事情 ， 就像你身上有一个伤口 ， 你每时每刻都在盯着它 ， 关注点全部都在这里 。 结果 ， 你不但感受到的只有疼 ， 而且 ， 你已经完全不再关注其他的事情 ， 即便这个时候 ， 有好事情在你身边发生 ， 你也不会注意 。
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如果你无法先决定做出一个方向明确的决定 ， 也没有关系 ， 尤其是离婚——因为离婚确实超出了很多人的能力范畴 ， 它不仅仅只是一个现实的问题 ， 更是一个心理的问题 。
但是 ， 你不能因为一个人的背叛 ， 就把自己的人生搁浅在这里——如果是这样 ， 只能说明自己真的太弱了 。
感情看淡 ， 婚姻放下 ， 随其自然——感情和婚姻 ， 并不是自己单方面努力 ， 就能得到预期的结果 。 在遭遇感情背叛之后 ， 你首先要明白的一个道理是：
感情 ， 从来不是你付出多少 ， 就能回报多少；感情从来不是你拼尽全力 ， 就能有美好的结局 。
所以 ， 放下看淡就好 ， 这样 ， 你的关注点才有可能转移 ， 转移到感情和婚姻之外的其它事情——而这些事情 ， 你只要努力 ， 往往就会遵循“付出与回报”、“努力与收获”的基本规律 。
当你的关注点转移以后 ， 其它感情和婚姻之外的很多事情 ， 反而有助于你的疗愈 ， 也会有助于你打开自己的视野和格局——人生的幸福 ， 千千万万种 ， 并非只有感情和婚姻才是唯一 。
当感情遭遇背叛之后 ， 在感情这个源头上 ， 你可能再也无法得到任何能量补给 ， 甚至 ， 反而每天给你输出的都是负能量 ， 这个时候 ， 就要学会从其它方面去寻找自己新的能量源泉 ， 比如工作 ， 人际等等 ， 通过其它的能量输入 ， 来让自己重新被“激活” 。
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