成膜夏季精简护肤正确打开方式？如何挑选最适合自己的精简护肤品? 共聚物|步骤|护肤品|肤质|状态

精简护肤的正确打开方式：依据自己的「肤质和当前的皮肤状态」以及「正确的护肤步骤」来选择目前「最合适自己的精简护肤品护肤品」！
所以极简护肤有三个重点：

肤质和皮肤状态
正确的精简护肤步骤
合适的精简护肤品

一、肤质和皮肤状态
肤质我们都已经很清楚了，主要是干皮、油皮和中性皮这三类。
以前为了精简护肤干货，通常会把敏感肌也当作一种肤质，但其实不是的，「敏感」真正表达的是皮肤状态，对应的就是健康皮→屏障受损→轻敏→敏感，而敏感肌又分为干敏肌和油敏肌，这两种状态对应的护肤策略是完全不一样的，不能一概而论。
所以精简护肤最先要弄清楚的就是肤质和你自己「当前」的皮肤状态，肤质是不会变得，能变化的只有皮肤状态！
判断肤质的方法：

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观察洗脸半小时后面部的出油情况：

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对应到以上不同情况就可以大致弄明白你的肤质和皮肤状态了，没有「泛红刺痛」的话就说明你是相对健康的皮肤状态。
二、正确的护肤步骤
学会正确的精简护肤步骤才能真的明白精简护肤的精髓，并且知道如何选择搭配适合自己的精简护肤品。
【注意】精简护肤步骤不完全等同于护肤顺序。
本人男，26 岁，兼职平面模特一枚，护肤已经 8 年了，自认算是资深护肤老人了。

我是一个油皮（我的肤质）

以前非常爱长痘（之前的皮肤状态）

油皮长痘其实就是皮肤屏障受损的表现。

不过现在我已经完全调整过来了，还是会出油，但已经很久没长过痘痘了（现在是比较健康的皮肤状态）。

别的不敢说，今天就在这里简单分享下油皮的精简护肤步骤。

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油皮的特点，要理性看待，护肤扬长避短。

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油皮的日常精简护肤：

要注重清洁、保湿、控油、抗炎、防晒。

精简护肤步骤：洁面、水乳、防晒。

升级护肤步骤：洁面、水乳、精华、防晒、周期性的深层清洁。

注意事项：避免过度清洁，洗薄角质层而导致屏障受损、外油内干等。

三、合适油皮的精简护肤品
【精简版】
直接分享我自己正在用的一套护肤品，是严格按照以上护肤步骤来的，也是我用了好几年的东西了，在油皮脸上很难出错。
⒈ Dreamtimes K2 男士护肤套装
这套真的是男士护肤领域的老前辈了，它还有个名字叫「男士护肤教父」，说实话当初看到这几个字的时候，差点就劝退我了，实在是emmmmm……真香！