继“无效化妆”/“有效穿搭”的概念后 ， 又开始了新一轮的“容貌焦虑”...关于容貌/身材的话题 ， 反反复复以各种形式冲上热搜 ， 且每次都会带来网友的广泛讨论 。
连商家也会在故意制造容貌焦虑 ， 让原本对此话题比较敏感的年轻人更加心神不宁 ， 当求职应聘被“颜值经济”强行裹挟 ， 当身材矮小/体态丰腴都可以成为被“嘲讽”的对象 。 在这个颜值即正义的世界 ， 长得不好看 ， 就连记录生活的资格好像都没有 。
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【补充是谁在审判我的美？！】虚拟和现实对比在不断制造焦虑 ， 舆论对女性的外貌越来越严苛 ， 传递着单一审美 。 容貌焦虑已然成为一种社会情绪 ， 而“和素颜和解”一窜而红 ， 让人们重新开始正视自己 。 只有拥有自己的精神世界 ， 才能用成熟稳定的心态去对抗外界的焦虑和波动 。
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我们可以爱美 ， 但不应该为别人的眼光而活 。 正视自己 ， 直视自己的不完美 ， “斑点、毛孔、肤色不均....” ， 与其让它们肆意横长 ， 不如从内在改变自己 。 心理学上认为 ， 容貌焦虑的缘起是过度自我审视的状态 。 既然发现自己的不足 ， 那就去发现是什么导致的 。 从生活细节上去改变皮肤上的问题：
比如皮肤松弛细纹 ， 肤色不均 ， 长斑 ， 其实造成这些问题的主要原因是皮肤内部真皮层胶原蛋白的流失 ， 那补充胶原才是解决问题的开始 。 斯奈蔻胶原弹性蛋白肽选用日本深海红鲷鱼鳞作为胶原蛋白肽的原料 ， 特别添加鲣鱼弹力蛋白肽 ， 能快速补充胶原 ， 缓解肌肤状态 ， 让你重拾自信 。
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比如身材臃肿 ， 对身材不满意 ， 那就从减脂开始 ， 从健康饮食做起 ， 斯奈蔻膳食纤维高效补充身体所需维生素 ， 改善身体能量需求 ， 搭配适量饮食 ， 让你瘦的轻松 ， 瘦的快乐 。
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最后 ， 个人也应该对“美”有更理性的认识 。 “美”不是单调和狭隘的 ， 学会勇敢定义自我 ， 接受自己 ， 不让根植于内心的自卑心态作祟 ， 我们才能缓解容貌焦虑 。
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无法和自己的素颜和解 ， 这大可不必 。 无论我们的素颜到底是什么样 ， 能接纳真实的自己很重要 。 更何况 ， 每一个人都不是为他人的“赞美”和“肯定”而活 。 能定义一个人的永远是其内在的灵魂 ， 而不是外在的容貌 。
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