有些人不但在换季的时候容易出现皮肤过敏 ， 平时使用了不适合自己肤质的护肤品或化妆品后 ， 也容易使娇嫩的肌肤变得敏感 ， 出现皮肤发热痒痛的情况 。
通常这种皮肤敏感、容易过敏的肤质属于敏感肌肤 ， 此类人群需要选择温和无刺激的护肤产品 ， 同时要做好正确的皮肤护理 ， 使肌肤温和舒缓、不再敏感 。
敏感肌就是指你的肌肤很脆弱 ， 比一般肌肤容易出现过敏症状 ， 而过敏是指一种皮炎症状 ， 可以简单地理解为你的皮肤生病了 。 敏感肌≠过敏 ， 只是比较容易出现过敏症状&非敏感肌也会出现过敏的问题 。
文章图片
一、怎么检测自己是不是敏感肌?
那么 ， 如何判断自己的皮肤是不是敏感性皮肤呢?下面就先介绍一下如何检测自己的肌肤是否为敏感性质 。
1.皮肤相对较薄 ， 平时不化妆的时候 ， 能够隐隐的看到皮下的小血管 。 并且在户外进行长时间暴晒之后 ， 皮肤泛红、发痒的症状会持续较长时间 。
2.经常更换使用不同的护肤品或化妆品后 ， 面部的皮肤出现刺痛、瘙痒等不良反应 。
文章图片
【进行怎么检测自己是不是敏感肌?重度敏感肌怎么修复】3.秋冬等换季的时候 ， 皮肤会脱皮、发痒、发干 ， 有时会有局部的烧灼感或刺痛感 。
4.外敷面膜或者使用高保湿的护肤水、乳液后 ， 出现面部和颈部皮肤发热肿胀等不适 。
5.吃了辛辣或油腻食物 ， 或者身体疲劳、休息不足时 ， 皮肤常常有敏感症状出现 。
6.卸妆或者洗澡之后 ， 面部和身体的皮肤快速的出现紧绷、干燥的情况 。
7.曾经因接触花粉、动物毛屑等出现皮肤湿疹等过敏性皮炎症状 。
一般来讲 ， 上述的7种情况中 ， 如果自己的皮肤状况符合2个以上 ， 那么基本可以认为是敏感性皮肤了 。 判断完自己的皮肤状况后 ， 就要对自己敏感的皮肤进行保养护理 。
二、重度敏感肌怎么修复
1、敏感肌肤洁面温和
不管是什么肤质 ， 洁面都是护肤的首要步骤 ， 做好皮肤的清洁工作也是为了避免皮肤过敏等各种皮肤问题的滋生 。
2、防晒不能少
防晒这个问题 ， 不管是健康肌肤还是问题肌肤都是不可避免地 ， 因为紫外线对肌肤的伤害太严重了 。 除了涂抹简单的防晒霜以外 ， 外出一定要选择遮阳伞、遮阳帽等工具进行防晒 。
3、从饮食上进行调护
文章图片
如果得过敏性皮炎 ， 那么需要多食用含有维生素的食物 ， 蔬菜水果等 。
4、选择成分简单的护肤品：
基础护肤时 ， 以修护及保湿为主 。 选购产品时 ， 成分越简单越好 ， 建议选择无酒精、无香料、无色素的护肤品 ， 具有舒缓作用的更佳 。
5、养皮
养皮是一个比较漫长的过程 ， 在养皮的过程中 ， 尽量用温和的产品 ，
文章图片
可关注微信公众号芙歆源
可关注微信公众号芙歆源
经验总结扩展阅读
- 进行眼霜什么时候用效果最好？
- 护发素 头发太蓬松怎么办？3个方法轻松改善
- 症状老是过敏怎么办？如何正确修护敏感肌？
- 气雾剂广州化妆品重金属检测
- 进行激素脸为什么会起红疹？激素脸疹子如何消退
- 鱼尾纹聚美涵熙可信吗：怎么去除鱼尾纹？
- 进行女人喷香水时，少犯这3个错误，不然就算大牌香水也会显得很廉价
- 进行女人没过35，被叫黄脸婆，每天最好4件事，大妈也变姐姐
- 进行经常染发有什么危害？其实染发也能染出美丽、不伤健康，方法拿去
- 新陈代谢 25岁后已经开始皮肤变老，怎么办好？