拔丝菜的做法简单 ， 先油炸 ， 后裹糖液 ， 既有油又有糖 ， 热量能不高吗？比如一个500克的红薯 ， 做成拔丝红薯 ， 热量就有1135大卡 ， 真是不敢想象吧 。
【素菜 “长肉飞快”的5种素菜，热量比肉高，想减肥别碰，很多人还不懂】菜的脂肪含量越高 ， 越不饱腹 ， 只会让你越吃越多 ， 越来越胖 ， 以后要记住少吃 ， 上面说的5类菜 ， 才能有效控制体重 。 觉得我的文章不错 ， 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 ， 下次见 。
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