用毛巾来回搓脸很多人习惯用湿毛巾洗脸 ， 以为将毛巾在脸上来回搓会更干净 。
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事实上 ， 我们面部的皮肤是很娇嫩的 ， 毛巾搓脸这种机械性摩擦很容易破坏掉皮肤屏障 ， 影响皮肤正常的生长代谢功能 。
那毛巾该如何使用呢？其实毛巾在洗脸中的主要作用 ， 是吸干洗脸后的面部水分 ， 方式是将毛巾放于皮肤上轻压几次即可 。
除了毛巾以外 ， 使用一次性的洗脸巾也是个不错的选择 ， 相比更加方便卫生 ， 也不容易滋生细菌 。
护肤第二步——保湿 ， 除了常见的水乳面霜 ， “面膜”也是许多小仙女会选择的保湿神器 。
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有些女生为了让面部保持水润 ， 会选择每天都敷 ， 甚至是一天敷几张面膜 ， 这根本没有必要 。
面膜使用过多 ， 反而会导致皮肤过度水合、进而破坏皮肤稳定 ， 所以一般建议2-3天敷一次面膜即可 ， 敷面膜时间为15-20分钟为宜 。
护肤第三步——防晒 。 防晒切记2个要点：涂不够=没涂 ， 并且阴天也要涂 。 做到这两点 ， 你的护肤大业就离成功不远啦~
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护肤需要注意什么？
说到这里 ， 小编同事突然跟我提了个问题：为什么有人连护肤都不做 ， 脸依旧白里透红如鸡蛋呢？原因无他 ， 人家就是基因好 ， 底子好 ， 皮肤耐受程度高 。
我们每个人的肤质、肤色 ， 油皮还是干皮 ， 大部分都是由基因决定的 。
但是肤质也不是一成不变 ， 年龄增长 ， 生活环境、饮食习惯的改变 ， 都会使肤质受到影响 。 所以坚持护肤还是很重要的~
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护肤是门大学问 ， 光是护肤品的成分 ， 就能让不少小仙女头疼不已 。
在常见的护肤成分中 ， 有几种成分需要大家留心：
香精：香精的作用是给护肤品增加香气 ， 但如果你的皮肤处于不稳定的阶段 ， 容易泛红、爆痘等 ， 建议使用“无香精”的护肤产品 ， 减少对皮肤的刺激 。 酒精：很多护肤品都会加入酒精 ， 主要起到促渗、肤感调节的作用 ， 但是对于过敏人群来说 ， 酒精是一种常见的过敏原 ， 建议避开 。 烟酰胺：它是维生素B3的衍生物 ， 也是近年来十分热门的美白成分 ， 它能抑制黑色素的转运 ， 发挥美白功能 。 研究证实：2%的烟酰胺还可以减少皮脂分泌 ， 但高浓度烟酰胺容易刺激皮肤 ， 敏感肌慎用 。 VC：是一种很受欢迎的抗氧化护肤成分 ， 有很强的抗氧化性 ， 能抵抗皮肤衰老 ， 还有一定的美白功效 。 不过天然的VC稳定性低 ， 制成护肤品的话对配方体系有所要求 ， 所以在购买相关产品时 ， 建议选择正规的厂商购买 。 看完了以上的内容 ， 你对护肤是不是更加了解了呢？一副干净清爽的皮肤 ， 能让你在人群中脱颖而出 ， 小仙女们 ， 赶紧把护肤搞起来啊！
文章来源于百家号北京科学中心
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