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夏天虽然能够穿各种好看的小裙子 ， 但是高温天气分分钟会让我们变成小黑人 。 下面我们主要分享一些可以帮助皮肤变得通透白亮的方法 ， 每天只需要花费半个小时左右的时间 ， 关键是还省钱哦 。
买一大瓶美白身体乳坚持涂
市面上有很多效果还不错的美白身体乳 ， 买一大瓶回来 ， 每天坚持洗完澡之后全身涂抹 ， 尤其是四肢记得要多涂一些 ， 每天花几分钟 ， 坚持一个月就可以看见效果了 。
【美容 思梵姿：坚持这样做，让你越来越白】为什么要买大瓶的？因为大瓶更划算 ， 涂着也不会很心疼 。 不过最关键的还是要坚持 ， 只要坚持下去皮肤就会带给我们好的反馈 。
坚持敷补水面膜
皮肤暗沉 ， 发黄很多时候是因为皮肤缺水 ， 对于这种情况可以坚持敷补水的面膜 。
面膜不需要多贵的 ， 选择正规品牌的就可以了 ， 一个星期大约敷三次 ， 每次敷十五分钟左右 ， 就可以让皮肤有充足的水分 ， 皮肤不缺水就会变得亮且有光泽 。
每天一个西红柿
皮肤美白除了外养 ， 内调也很重要 ， 多吃一些维生素C含量丰富的食物 ， 帮助皮肤抗氧化 ， 让皮肤变得通透亮白 。
为什么选择西红柿？一是因为维生素C含量高 ， 二是价格实惠 ， 是所有人都能够轻松获得 。 不喜欢西红柿的话可以换成其他的 。 内调 ， 外养双管齐下 ， 美白效果更好 。
出门做好防晒工作
这是一种最省钱 ， 最有效的美白方式 。 在紫外线的作用下 ， 我们变黑只需要一天的时间 ， 但是皮肤想要恢复到正常的状态需要28天的时间 ， 期间还需要使用护肤品和时间 。
出门的时候 ， 物理防晒和化学防晒可以都做起来 ， 不要觉得热 ， 毕竟白才最重要不是吗！
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