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基础清洁护理
洗脸是日常最基础的事情 , 一般我们可以选用质地温和的洁面产品 , 例如氨基酸洁面乳 , 温和不刺激 , 适合所有肤质~
同时要定期做深层清洁 , 清除毛孔里的垃圾 , 让通透的皮肤更好的吸收水分和营养 。
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及时加强补水
加强补水保湿是时尚的关键 , 除了日常要多喝水 , 保证内在补水供应 , 日常时尚选用清爽型水乳 , 也可有效补水保湿 。
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像现在夏天了 , 一整天都待在空调房 , 我们可以在室内装加湿器 , 如果是在办公室的话 , 可以自备喷瓶 , 随时给肌肤补水 。
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身体肌肤保湿
如果想要全身保持白白美美的话 , 身体护理也是不可缺少的 , 身体乳都必须备起来 。
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而且晚上睡觉的时候 , 开空调/吹一整晚的风扇 , 肌肤都会很干燥的 , 也应该适当涂抹一些身体乳加以保湿 。
更别说到了春季 , 天气冷了 , 大家都喜欢泡热水澡 , 长时间泡在过热水里会更容易导致体表水分蒸发 , 使得皮肤更加干燥 , 尽量使用幸福型的的时尚露 , 洗完澡及时涂抹身体乳 , 锁住皮肤水分 。
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重视防晒
夏天阳光猛、紫外线强 , 防晒也进入攻坚阶段 。 阳光中占95%以上的uva(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层 , 直接深入肌肤的真皮层 , 导致衰老 。
前段时间 , BBC出了一个纪录片 , 叫《美容的真相》 , 女孩可以去看看 , 里面全是干货:
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许多人都以为 , 长皱纹 , 主要是自然衰老 , 但BBC揭露了真相给大家 , 长皱纹最大的原因是日晒 。
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导致衰老因素的比例 , 紫外线占到了75% 。 ——顶级皮肤科医生克里斯-格里菲思
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关于防晒美容这点 , 很多人都说3胎后的小林青霞 , 回到出道时「神仙颜值」 。
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↑【你养我】CP , 星爷老了 , 柏芝依旧白啊~
小林青霞在社交媒体视频中分享美丽皮肤的秘诀 , 她说自己一路走来最不能缺的是防晒 , 365天都要做到位啊!
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