心理咨询师周小宽在《走出自我认知的黑箱》一书里写道：如果一个人从一开始 因为真正拉开人与人之间差距的，正是“免疫力”( 三 )
生活从来是都如人饮水 ， 冷暖自知 。
选择对自己真正有用的物品 ， 舍弃华而不实的东西；富时常思贫 ， 居安常思危 ， 提升财物免疫力 ， 才能轻松应对风险 。
《反脆弱》一书开篇就提出：
风会熄灭蜡烛 ， 却能使火越烧越旺 。 对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们 ， 而不是躲避它们 。 你要成为火 ， 渴望得到风的吹拂 。
一辈子很长 ， 长到我们有可能会面对各种风险 ， 盛衰浮沉 。
一辈子也很短 ， 短到我们来不及做任何准备就被命运打得措手不及 。
【心理咨询师周小宽在《走出自我认知的黑箱》一书里写道：如果一个人从一开始 因为真正拉开人与人之间差距的，正是“免疫力”】我们永远无法知道 ， 明天和意外哪个先来 ， 唯有不断学习进步 ， 更新自己 ， 从多方面增强自己的免疫力 ， 才不会在遭受生活打击之时毫无还手之力 。
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