帮助合成胶原蛋白补充来的多呢？
是的
合成的胶原蛋白远远没有直接补充胶原蛋白来得多
但是价格却卖的差不多 ， 所以性价比不高 。
前面有讲到原材料最好的是鱼类 ， 那我直接吃鱼行不行？
答案是：行 ， 但是收效甚微
文章图片
可能你要吃几十斤鱼皮 ， 才有一点点效果
胶原蛋白必须经过技术加工提炼 ，
让胶原蛋白的分子非常非常非常的小
这样才能顺利进入身体被我们吸收
但是食物中的胶原蛋白是非常非常非常大的 ， 一般都高达几百万道尔顿
比经过技术加工提取的几千道尔顿的胶原蛋白 ， 要大很多
吃这些就好比我们直接生吃一个大西瓜 ，
皮也不削 ， 一整个吞下去
文章图片
而且像猪蹄啊 ， 鸡爪啊这些 ， 里面的胶原蛋白非常少 ， 吃进去的大部分是脂肪 ， 也就是肥肉
这个时候可以直接补充一些胶原蛋白粉 ， 胶原蛋白肽等美容食品
吃这些呢 ， 就像我们把西瓜切成一小块一小块的
文章图片
这样是不是更容易吃的下去啦
目前市面上 ， 提取胶原蛋白比较好的技术叫做：定向切割技术
这个技术 ， 可以保证我们吃进去的胶原蛋白都能发挥出作用
以前提取胶原蛋白的技术不好 ，
会导致胶原蛋白进入身体有的能吸收有的吸收不了 ， 效果很差
这个定向切割技术 ， 是可以保证提取出来的胶原蛋白都是有效的
， 可以被我们很好的吸收
第五、看认证
优质的胶原蛋白产品 ， 不管是片剂 ， 胶南还是口服液 ，
一定要查看有没有正规批准的卫食证字编号
或者是经SC认证
文章图片
第六、搭配选择
胶原蛋白也分很多种类型 ， 胶原蛋白能让皮肤光滑细腻 ，
不过想要去解决衰老的问题 ， 还需要配合弹性蛋白一起去使用
胶原蛋白和弹性蛋白就像是一把伞 ，
文章图片
胶原蛋白是伞面 ， 保证伞面联合精密 ， 光滑细腻
当伞骨撑开的时候上伞面变得饱满紧致
伞面可以全部展开 ， 但是必须要依靠伞骨的支撑对吧
所以对于皮肤来说 ， 胶原蛋白就是做好我们皮肤的面子工作 ，
弹性蛋白就是支撑我们皮肤的“钢筋”
市面上有些胶原蛋白种也含有弹性蛋白 ， 弹性蛋白来自于鲣鱼
文章图片
只有鲣鱼身上一小块的心脏动脉球才能提取出弹性蛋白 ，
所以 ， 弹性蛋白在市面上很稀少
好了 ， 今天的知识就分享到这里 ，
记得选择胶原蛋白要擦脸眼睛 ， 不要盲目的挑选
首先深海污染小 ， 深海压
经验总结扩展阅读
- 成膜防晒霜的正确涂抹方法 十大防晒隔离霜排行榜10强
- 因为防晒霜的正确涂抹方法 最好防晒霜排行榜10强
- 测评盘点什么品牌的隔离防晒效果最好 分享防晒霜的正确涂抹方法
- 什么薇润百科：人源化胶原蛋白有什么用？女性更年期胶原蛋白流失，该如何补？
- 防护炎炎夏日，防晒少不了|防晒科普之如何正确认识和使用防晒化妆品
- 整容 丑姑娘花9万元整容成功嫁富二代，生下孩子后被抛弃，现状如何？
- 多家机构有没有在成都恒美做过植发的朋友，植发效果如何？
- 刘海 如何判断自己适不适合刘海，什么样的刘海好看？教你3招自测
- 咨询广州韩后职业培训学校|如何成为合格的医美网咨客服，要学习什么
- 肤质夏季男士油皮爽肤水正确打开方式！宝藏级自用男士油皮爽肤水推荐