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张天爱、王紫璇、张俪等人也是资深“健身博主” ， 对于身材的管理丝毫没有松懈 。
运动不是单一为了瘦 ， 更多是为了让身体变得更健康 ， 保持好的体态和身体线条 ， 柔软度的增加对女性也有好处哦！
而且仔细一看姐姐们的妆发都很讲究 ， 比素颜看着气色要好许多 ， 晒照打卡非常亮眼～
头发也会扎成单侧麻花辫或低丸子头 ， 方便运动还能让自己一直美美的 。
很多人认为健身时不能化妆 ， 其实只要选对了产品 ， 不仅不会阻碍皮肤呼吸 ， 还能提高精气神 ， 完全取决于个人意愿 。
眼看着天逐渐热了起来 ， 大家想运动的心也活络了起来 ， 如果想化个妆让自己更有动力的话 ， 就来和明星们学几招吧～
考虑到健身时会流汗 ， 想要妆容服帖还不花妆 ， 底妆就得清透无负担 。
思路打开一点 ， 带有修饰和润色效果的防晒、隔离或是素颜霜都是不错的选择哦～
不仅能调整肤色不匀的情况 ， 小瑕疵也能给你遮个七七八八 ， 看起来就是气色超棒的“妈生好皮” 。
如果是脸上瑕疵比较严重的妹子 ， 先用遮瑕膏做好局部遮瑕 ， 不影响皮肤呼吸 ， 还能打造出素颜美～
我们推荐：CPB 「光透白」焕采妆前乳带有SPF35 PA+++的防晒系数 ， 能够对冲暗黄肤色 ， 让肌肤透亮白皙 ， 肤感轻薄 ， 持久控油不拔干 ， 并令底妆服帖 ， 持妆效果翻倍 。
ARMANI BEAUTY 晶柔光韵防晒凝乳含“双重日光防护”科技 ， 隔离阳光与污染侵害 ， 抵御自由基的侵害 ， 有杏色、粉色和紫色可选 ， 调节肤色还能长效保湿 。
Sephora Collection 柠檬籽元气面霜属于美白作弊利器 ， 自然提亮不假白 ， 非常适合健身、约会或应急场合 ， 烟酰胺、维生素E等成分还可以从内提升皮肤的光感莹润哦～
眉毛的重要性相信大家都深有感触 ， 平时素颜出个门画个眉毛 ， 涂个口红 ， 整个人的精神状态完全不一样 。
像我一样眉毛天生比较淡或不够完整的姐妹 ， 记得一定要画眉毛 ， 只要野生眉就够用！
在原有的眉形上加以勾勒 ， 不要画得太粗 ， 暴汗星人们再叠加一层眉胶或眉毛雨衣 ， 下水也不怕晕掉啦～
画完眉毛 ， 要是觉得眼妆有点单调 ， 可以简单画画 ， 但鉴于爱脱妆的程度 ， 更推荐大家完成睫毛部分就好！
一个卷翘的睫毛 ， 不仅眼睛放大一倍 ， 看起来扑闪扑闪很有神 ， 还能自带眼线 ， 简直太加分了 。
把睫毛夹翘翘的 ， 来一层睫毛打底再加一层睫毛雨衣 ， 尽可能地延长挺翘的待机时间～
cr. Haley Kim
提气怎么能少得了唇妆呢？不会造成皮肤的负担 ， 还能让心情愉悦感max 。
这时候也不要忘了顺色法则 ， 保险不出错 ， 没有腮红搭配 ， 可以与当天的穿搭色系呼应 。
本身嘴唇比较红润的话 ， 无色或带有轻微润色效果的润唇膏即可 ， 充分给予嘴唇滋润呵护 。
日常会显白抬肤色的口红色号也是首选 ， mlbb色自然又温柔 ， 肉桂色、干枯玫瑰色或豆沙色也不错 ， 都是必备色号 。
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