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除了改变肤质外 ， 眼睛近视摘下眼镜牙齿不整齐矫正牙齿 ， 这些也是真正可以考虑去改善的外形短板 。
相比一次性的彩妆穿搭 ， 这种永久性的改变 ， 提升的是你的自我满意度和自信心 ， 是变美中投资回报比较高的 。
最后 ， 羊给大家总结如何松弛变美：
当你拼命打扮想要从外界获得关注和赞美的时候 ， 反倒是很难；
学习朝内发力 ， 了解自己 ， 接受自己；
然后再去改善可以改善的地方 ， 才会高效变美 。
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松弛感不是有钱的结果
而是一种生活心态
当我们夸一个人是松弛美女的时候 ， 其实也不只是夸她的外形 。
审美是一体的 ， 也包括这个人的生活态度 。
kate moss 和戴文青木 ， 都曾是风头无限的女模特 ， 淡出的时候也格外彻底 ， 没有因为外界的瞩目放弃去过自己的生活 。
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汤唯这次在戛纳没有拿奖 ， 或许她也觉得没有什么 ， 还是安然继续回乡下过日子 。
舒淇的情史兜兜转转 ， 年轻的时候接受采访说寂寞的时候会找个男人玩玩感情 ， 最后又嫁给了自己的老朋友 。
她们的人生选择 ， 都因为始终忠于自己而没有太费力的感觉 。
羊之前看何多苓的那一期《十三邀》 ， 何多苓做为艺术家 ， 提出了松弛的心态对于现代人生活的意义 。
松弛的人更容易从主流叙事中找到自己 。
审美也是一样的道理 。
当我们在选择穿怎样的衣服的时候 ， 或许我们也已经决定了要过怎样的人生 。
相比外界的看法 ， 让自己满意更为重要 。
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