文章插图
【绿豆汤是碳水化合物吗】不都是 。绿豆汤中含有碳水化合物 ， 但不仅只是碳水化合物 。每100克的生绿豆中 ， 含有碳水化合物62克 ， 但是除此之外 ， 还含有蛋白质21.6克以及维生素A、胡萝卜素、维生素E、膳食纤维、铁、硒、钠、锌、钙、镁、磷、钾等多种营养成分 。因此绿豆汤中不仅只是碳水化合物 ， 营养物质很丰富 。
拓展资料：绿豆是豆科植物绿豆的种子 ， 别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等 ， 在中国已有两千余年的栽培史 。原产地在印度、缅甸地区 。现在东亚各国普遍种植 ， 非洲、欧洲、美国也有少量种植 ， 中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国 。种子和茎被广泛食用 。绿豆清热之功在皮 ， 解毒之功在肉 。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料 ， 清暑开胃 ， 老少皆宜 。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等 。
经验总结扩展阅读
- 绿豆汤变黑了还能喝吗
- 绿豆汤喝不完怎么保存
- 蓝莓是不是全部可以吃
- 绿豆汤变红还能喝吗
- 利簋的用途是什么
- 南瓜是热性还是凉性
- 教你打开手机pin密码 手机pin码是什么在哪里看
- 荣耀X30续航与快充体验 荣耀x30是什么处理器
- 华为Mate50pro真实上手使用体验 华为mate50pro是5g吗
- 鸡爪 比喝油还涨肉的8种食物，你还以为很健康，特别是第三个