光说无用 ， 图片可以更直观地看出来她们两个人的身型差异：刘雯大骨架肩宽 ， 有棱角感；雎晓雯小骨架 ， 娇小且看起来柔软不少 。
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与超模相比 ， 失去了身高加成的普通女生 ， 小骨架肉感型就是国人中最常见的瘦子身材 。 虽然很瘦 ， 但是手背或者脸蛋 ， 都带点肉 ， 看上去给人的感觉比她的实际体重要重一些 。
女明星里小骨架肉感的代表就非常多了 ， “小哪吒”宋祖儿 ， 泫雅等 ， 都属于这种身材 。
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可能有人要问了：“为什么女明星有肉感就不显胖 ， 那我有点肉看起来就跟充了气一样”？女明星们为了保持身材会锻炼啊 ， 这里说的肉当然是指比例恰当的肌肉和脂肪 ， 可跟你以为的坐下来肚子上那一圈纯脂肪不一样 ， 可别搞错了！
这种身材 ， 因为缺少棱角感 ， 穿衣服容易没型 。 所以这一类身材的女生没别的 ， 一定要注意饮食坚持锻炼 ， 身上的肉一旦松垮下来 ， 整个人就非常难看了！
3：小骨架骨感型
其实骨架小的人 ， 只要吃东西不要太放肆外加锻炼 ， 还是没那么容易胖起来的 。 像第三种 ， 就真的是正儿八经的瘦子了——小骨架骨感型 。
像吴谨言啦、爽妹子啦都是属于这种身材 。 这种身材 ， 怎么说呢 ， 真的就是很瘦很瘦 ， 感觉一阵风就能把她们的腿吹折了 。 那胳膊 ， 你都不敢使劲握 。
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4：骨量肉量都均衡
最后 ， 就是骨量肉量都均衡的瘦子了 ， 这简直就是“天之骄子”好嘛！像钟楚曦 ， 倪妮等等 ， 都是这一款 。 拥有这种身材 ， 气质都不一样了 。 就像倪妮到今年 ， 已经是作为优衣库代言人的第六个年头 ， 这身材你品 ， 你细细品 。
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02：怎么判断自己的骨架大小
很多朋友都不知道该怎么判断自己的骨架是大还是小 ， 我这边主要是两个办法 。
一、手腕测量法
测出手腕突出骨头内圈的长度 ， 用身高/手腕围 ， 小于10 ， 大骨架；在10到11之间 ， 骨架刚刚好；大于11 ， 小骨架 。
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二、肩宽和身高的比例
肩宽是很能反应骨架大小的另一个数据 。 （注意 ， 肩宽怎么量 ， 要量肩峰点下来后的位置 ， 千万别把你两条胳膊的也量进去！！！那还不变成谁胳膊粗谁肩宽了？）
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用肩宽/身高 ， 小于0.215 ， 窄肩大骨架；在0.215和0.225之间 ， 中等肩宽中等骨架；大于0.225 ， 宽肩大骨架 。
诶？看到这里有人要问了：“我怎么两种方法测出来结果不一样呢？”
这个数据并不是那么精准的 ， 只是作为参考八九不离十 ， 最好是两种方法相结合 ， 互相参考 。
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