上海解封的第一天 从长远来看,爱更多的是一种相互的潜在承诺、信任与付出( 三 )
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来源:《和莎莫的500天》
二人截然不同爱情理念 , 孰冷孰热 , 跃然纸上 。
那么 , 我们该如何去学会爱上具体的人呢?
1、自我价值
一个人的自我价值 , 是对真实亲密关系满意度的决定性条件(Ruth,&Ulrich,2013) 。
自我价值低的人 , 会依赖于他人 , 尤其是伴侣提供的肯定与情绪价值过活 。
但内在“我”不安的源泉 , 必须由自己出发去解决 。
诚然 , 这并非朝夕之事 。
咨询师曾教给我一个十分简单日常的方法:进行积极的自我对话 , 每天写下三件为自己骄傲的小事 , 去积累自信与自爱 。
知道自己值得被爱后 , 恋爱就不再是解决孤独人生不安和焦虑的万灵药 , 从而得以保留它原有的诗意 。
2、浪漫≠爱
不要混淆浪漫为爱情 。
汤姆喜欢的英伦摇滚 , 讲述的是一个个关于浪漫、激情和宏伟姿态的故事——
在热恋时殉情、抑或苦守无望之爱自我感动……
浪漫就是这样 , 以其强度为特征 。
空有浪漫爱之人 , 总是拼命制造愉悦的符号供自己消费 , 再把这愉悦之外的沉闷疆域尽数抛弃 。
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但真正的爱情不总是这样的 。
巴迪欧曾说 , 从长远来看 , 爱更多的是一种相互的潜在承诺、信任与付出 。
爱情的答案 , 无法在浪漫这离题的枝节中去找 , 不然 , 我们终将面对感情这棵参天大树承认失败 。
减少了对绝对浪漫的幻想色彩 , 一段关系才能随着时间的推移而发展 , 达到一种富足的授与受之态 。
虽然二人相处难免有失望侵袭 , 但有切实之爱为底 , 它总会像七月闷雷 , 殷殷而来 , 又随即消隐 。
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