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2头发损伤原因？
头发具有保护头皮的作用 ， 能够帮助头皮抵御各种物理或化学刺激 。 但头发本身也更容易受到各种因素损伤 。 其中包括：
物理损伤是指外力造成的头发发干损伤 ， 包括：梳头发时的牵拉、摩擦 。 尤其是使用密度较大的梳子梳头时摩擦会比稀疏梳子更大 。 会造成毛小皮排列紊乱甚至剥落 ， 让头发失去光泽 ， 甚至导致头发分叉、断裂等 。
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2、化学损伤；
这里主要指烫发、染发、拉直等过程中烫发、染发试剂破坏了头发毛小皮表面的疏水性保护层 ， 使毛小皮变得粗糙 ， 表面出现许多小空洞 。 同时 ， 化学试剂与头发角蛋白或黑色素发生氧化还原反应也会改变头发纤维的内部结构 ， 导致头发含水量降低 ， 柔韧性变差 。
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3、热损伤；
4、光损伤；
咱们讲过紫外线会造成皮肤晒伤、晒黑还会引起光老化 ， 头发也是一样 。 日光中的紫外线会导致头发角蛋白中的酪氨酸、色氨酸和胱氨酸等发生降解 。 从而导致头发干枯、容易断裂 。 同时黑色素也会在紫外线作用下发生氧化褪色现象 ， 导致发色暗淡无光 。
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三、头皮、头发护理建议？
其实可以看出：想要有健康的头发 ， 离不开头皮和头发的护理 。
头皮护理的关键是选择正确的清洁产品以及正确的使用方法 。 对于洗发水来说最重要的成分是表面活性剂 。 讲护肤的时候我们多次强调：表活属于小分子成分 ， 很容易穿透角质层停留在角质层之间 ， 从而扰乱角质代谢 ， 引起皮屑问题 。
市面上大部分日化品牌的洗发产品都采用的是SLS表活 。 这种表活清洁力强 ， 成本较低深受厂商青睐 。 但残留可能性强 ， 对角质层伤害也较大 。 市面上其实也有氨基酸表活的洗发水 ， 但价格通常偏高 。
其实SLS表活并不是说不能用 ， 我们之前说过：在温和的表活如果用量、使用方法错误依然存在很大伤害 。
即使是SLS表活 ， 通过正确的清洁方式也能尽量减少对头皮的伤害 。 很多人洗头是直接一次使用大量洗发水发泡后在头上揉搓、按摩后冲洗掉 。 这样的方式可能会造成洗发水揉搓起泡不彻底从而造成高浓度表活在头皮局部残留 。 正确的方式应该是：
将洗发水用量分2次分别在手心揉搓起泡后放在油皮轻揉 。 第一次主要是洗去头皮表面多余的油脂和头发发干上的灰尘 ， 一般来说第一次清洁起泡不会很多 。
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第一次清洁后冲洗掉灰尘和油脂 ， 再使用少量的洗发水按照前面的步骤充分起泡后在头皮和头发清洁 。 这一次会明显发现起泡能力变强 。
每次清洁后要充分冲洗 ， 避免洗发水表活在头皮表面残留 。 这里建议使用压力较大的喷头 。 清洁后可以使用干发帽或普通毛巾按压带走头发水分 。 但不建议使用干发帽直至头发全部干透 。 干发帽捂着头发反而可能导致细菌滋生 。
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