【我是上进沉淀 改变不了环境，就改变心态】我是上进沉淀 ， 一个专注个人成长和女性精进干货的90后 。 点击上方【关注】 ， 每天为你分享 。
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文|上进沉淀
珍惜当下的每一分每一秒 ， 未来的事情无法预知 。
每天过好当下 ， 享受当下发生的状态 ， 用一颗平常心面对当下发生的过程 ， 以淡然之心看待无法接受的是保持一颗平静的心态处理问题 。
有些时间不能重来 ， 一旦过去了就让他过去重新迎接每一天 。
太阳升起时 ， 就是新的一天 ， 无论好坏 ， 都要以美好的内心接纳 ， 但是依然热爱生活 ， 不能输给情绪或者无意的抱怨 ， 反而会让自己陷入消极的心态 。
01.培养一颗强大的内心 。
内心的强大可以坦然允许一切发生 ， 我们是控制不住的 ， 但是我们可以做一个旁观者去观察一切 ， 去接纳一切 ， 唯一让我们可以改变的是我们的心态 。
02.改变不了环境 ， 就改变心态 。
改变自己的心态 ， 自然而然 ， 周围的人可是也不断发生变化 。
我希望你用平和的心态对待家人已经发生的事 ， 不和他们争辩 ， 不必要计较得失 ， 得与失是一个过程 ， 坦然面对就好 。
你是一个什么样的人 ， 就会吸引什么样的人来到你身边 ， 因此我们首先改变心态 ， 心态好就会吸引好的事情发生 。
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03.接纳所有发生的一切 。
做一个允许一切发生的人 ， 允许生活给我们带来不同的体验的味道 。
保持内心感恩生活所给的礼物 ， 面对不同的礼物时 ， 请你做好允许一切发生的心态对待 ， 少抱怨 ， 多赞美和自省 。
04.保持一颗平常心看淡得失 。
希望你做到静随心变 ， 你看到的东西 ， 你的内心显示出来的东西 。
不管看到好或者不好 ， 还是听到好与不好 ， 都希望你做到静随心变 。
保持当下美好的状态 ， 接纳所有已发生的事 ， 以平和的心态看待一切所发生的事情 ， 你的内心就慢慢改变 。
经历的事情多了 ， 看到的事情也坦然接受 ， 得与失都是生活中的常态 。
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随着时间的推移 ， 慢慢体会到生活中有着不同的酸甜苦辣 ， 都尝过了一遍 ， 才知道自己的内心是需要什么？
从内而外的改变 ， 才是对自己的内心的一个共鸣 ， 内心的平静才是我们值得追求的一种内在的生活 。
内心的平静才不会被外界的影响 ， 才能接纳一切发生的事情 ， 保持一颗钝感力 ， 面对所有发生的一切 。
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