打死都不愿透露的生发秘籍来啦！做好这三点 ， 体验发量暴增的快乐！
短短半年就让发量多出一倍！做梦都没想到 ， 自己在有生之年还能拥有粗状的头发！回想起自己脱发的日子 ， 现在都记忆犹新 。 和室友出去玩 ， 扎个元气高颅顶马尾 ， 撸个妆 ， 结果这马尾扎起来还没手指粗呢！！更扎心的是侧边看起来已经漏出白花花的头皮~
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我想盘古开天辟地的裂缝也不过如此吧！后来跟着网上学习育发 ， 结果钱没少花 ， 头发就是不见长......内心变得敏感、焦虑 ， 整夜都睡不着 。 以至于最后都摆烂了 ， 可能是无心插柳柳成荫的缘故吧！
图便宜买的育发防脱产品 ， 小绒毛竟然越来越多！！跟雨后春笋似的 ， tutu往外冒！！短短半年浓密的头发就回来了 ， 是真比之前还多 ， 感觉自己获得了新生~走在大街上顶着一头乌黑亮丽的秀发 ， 真的超级有自信 ， 内心也不再胡思乱想了！
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【马尾打死都不愿透露的生发秘籍来啦！做好这三点，体验发量暴增的快乐！】因为自己在育发防脱上走过弯路 ， 所以想把自己的心得分享出来 ， 告诉大家脱发并不可怕！！以下可都是我养发的经验 ， 满满的干货赶紧收藏！！前方高能！！！
一、调整作息
我脱发跟熬夜有很大的关系 ， 所以第一件事肯定是调整自己的作息习惯 ， 为此为自己制定了严格的作息时间 ， 每天早睡早起 ， 不熬夜是第一步 。 然后平时没事的时候也会配合做一些运动 ， 坚持下来了 ， 脱发的量确实有所减少 ， 不过单靠这个是远远不够的 。
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二、防脱滋养新发
在这方面我吃过的亏是真的多 ， 用过的生发产品数都数不过来 。 但我觉得最好用的还是国产的欧丹锦育发液 ， 这款发液的质地是那种很清爽的感觉 ， 用完后完全不用担心会油腻 ， 我是每天晚上睡觉前用上几滴 ， 按摩个三五分钟发液就能完全吸收 。
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刚开始用了十几次脱发的量就有减少 ， 最明显的就是每次洗头的时候都不怎么掉了 ， 看到效果后又赶紧趁着活动在某宝的官方店铺买了两个疗程的 ， 坚持了一个月左右 ， 头顶就冒出了可多的小碎发 ， 而且是一茬接一茬的非常明显 ， 不过想让碎发长长还是需要一点时间的 ， 但奔着生发来的姐妹完全可以冲了 。
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三、食疗乌发
我在网上查了很多关于养发食疗方面的知识 ， 但由于在学校很多都不方便实现 ， 所以我就买了黑芝麻糊 ， 还别说 ， 每天喝一杯 ， 坚持一段时间发色就有变化 ， 不是这个就需要长期坚持了 ， 有条件的姐妹还可以选择熬养发粥 ， 据说效果会更明显 。
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今天的分享就到这里啦 ， 以上都是我养发的一些经验 ， 每条写的都比较仔细 ， 大家可以根据自己的实际情况进行参考 ， 希望大家都能早日摆脱脱发的困扰 。
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