时光荏苒 ， 岁月如梭 ， 时间总是在不知不觉中从我们的指缝中溜走 ， 在我们的脸上留下了痕迹 ， 不得不感叹我们人生的渺小 ， 经历生老病死 ， 最终我们只是一缕尘埃 。
我们来到这人世间一趟 ， 好像什么事情都还没做 ， 就已到暮年 ， 总觉得时间不够用 。
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我们的前半生总是在为生活所忙碌 ， 为了家庭在咬牙坚持的劳作 ， 到了后半生 ， 请学好好善待自己 ， 静养自己 。
我们的人生 ， 就像一场修行 ， 每个人的人生阶段都是不同的 ， 都有不一样的活法 ， 年轻的我们可能跟偏西喜欢热闹 ， 但是老了之后的我们 ， 更喜欢一个安静的环境 。
在这场修行中 ， 我们不仅要修身还要修心 ， 因为很多时候我们觉得自己不幸福 ， 是因为我们内心过于浮躁 ， 内心太多的忧虑 ， 容易让人心神不静 ， 这样就容易伤身 ， 想要过好生活都很难 。
所以人老了之后 ， 学会“静”养 ， 人老了 ， 越静越有福气 。
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一、心静 ， 是一种生活态度
我们的前半生 ， 一直在茫茫碌碌中度过 ， 也看变得人世的纷扰 ， 尝过了人生的酸甜苦辣 ， 渐渐的我们也褪去了年少的呱噪 。
我们所经历的事 ， 不过是我们人生路上所需要经历的 ， 但是随着时间的流逝 ， 我们所经历的事 ， 所遇到的人 ， 终会成为我们会议中的一环 。
我们已经长大 ， 遇事的的时候就不要太过慌张 ， 对很多事情也不要太过纠结 ， 想事情简单点 ， 凡事都有办法解决 ， 也都会过去的 。
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学会心静 ， 是一种生活的态度 。
只要让我们的心静下来 ， 很多烦恼都可以迎刃而解 ， 很多事情我们都可以轻松面对 ， 人生是很短暂的 ， 时间很宝贵 ， 不要把时间浪费在不必要的人 ， 不必要的事情上 。
我们如果能做到心静 ， 我们生活都能变得简单 ， 也能跟更有福气 ， 心静 ， 可以让我们在时间的碎片中 ， 发现很多生活中的美好与希望 。
活在当下 ， 学会心静 ， 感受生活的幸福 。
聪明的人 ， 要学会跟自己和解 ， 不要为难自己 ， 放下放不下的过往 ， 学会心如止水 ， 容纳得失 。
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二、学会独处、远离无效社交
我们是活给自己的 ， 毕竟我们也只有一辈子 ， 所以我们活着不是为了取悦他人 ， 也不要因为融入不了某个圈子而觉得是不是自己的原因 。
我们降生的时候是自己一个人来 ， 离去的时候也是一个人离去 ， 所以我们要学会静处 ， 学会跟自己握手言和 。
老话说：“近朱者赤、近墨者黑” ， 所以我们和什么样的人在一起 ， 久而久之我们就会成为什么样的人 。
我们老了之后 ， 已经没有太多的精力去尝试融入新的圈子 ， 所以更要谨慎选择好自己的圈子 ， 不要因为不合群 ， 强迫自己融入 ， 这样只会让自己过得很累 。
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人生在世 ， 朋友不是越多越好 ， 要在精不在多 ， 有一群酒肉朋友 ， 还不如有一两个知己 。
到了暮年的时光里 ， 离那些无效社交远一点 ， 不要把短暂的时光浪费在无用的社交里 。
老了之后 ， 学会独处 ， 学会静处 ， 学会个自己对话 ， 按自己的内心走 ， 活成自己想要的样子 ， 活出自己的风采 。
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