速速转发！脱发患者自创生发三步法 ， 获专家狂赞！一定不能错过！
烫发染发也会导致脱发吗？答案是会的！因为我就是活生生的例子 ， 相信有很多爱美的小仙女跟我一样 ， 热衷于给头发换色和卷发吧 ， 不过这样一来对头发真的是有伤害的 ， 我最多的一次是1年烫染11次 ， 那之后头发就开始掉了 ， 一开始掉的不多所以也不在意 ， 直到掉的严重了才意识到不仅是简单的掉发 。
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每天睡一觉醒来 ， 枕头上全是七零八落的头发 ， 洗头的时候也是一撮一撮的掉 ， 真的不忍直视 。 这期间也用了很多的生发产品 ， 但结果都是不尽如人意 ， 要么没效果 ， 要么掉的更严重 ， 经过无数踩雷后 ， 终于让我找到了合适的生发方法 ， 分享给同样脱发的姐妹们 ， 希望大家都能早日生发成功！
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一、洗发
洗发是我们日常生活中必经的事 ， 但洗了二十年的头发我才知道 ， 原来洗头发也是有方法的 ， 也是之前在一个皮肤科专家的视频下学到的 。 首先在在洗发前 ， 务必要把头发梳顺 ， 不要硬拉、硬扯 ， 洗发时先弄湿头发 ， 然后再将适量的洗发水倒入手心 ， 双手揉起泡沫 ， 涂抹在头发上 ， 不要将洗发水直接放到头发上再揉搓起泡 。 不要用指甲抓洗头皮 ， 应用指腹或手掌轻轻揉洗 。 洗发水在头发上停留的时间不要超过5分钟 ， 应尽快冲洗干净 。 洗头频率也并非越频繁越好 。 夏季出汗多 ， 可以每天洗一次头发 。 头发容易出油的人也可以保持一天一洗 ， 正常人只要每周洗2~3次就够了 。
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二、生发
生发是最重要的一环了 ， 最好就是在防脱的基础上再进一步让头发长出来 ， 但是我之前用了很多的产品 ， 要么只防脱 ， 要么光生发 ， 甚至有的两种都没有 ， 真的踩了好多雷 。 最后还是在知乎上看到欧丹锦的这款育发液 ， 才拯救了我的头发 ， 他一盒里面有八小瓶 ， 是滴管的设计 ， 用的时候直接滴到发根上就可以很方便 ， 有一股淡淡的草药味 ， 但是能接受 ， 滴到头上是凉凉的 ， 按摩一会就能吸收 。 我用了一个月左右 ， 发现梳头的时候明显比以前掉的少了 ， 后来发现它们某宝官方店铺搞活动 ， 于是又买了一盒 ， 用着用着头顶就冒出了很多小碎发 ， 前后也就不到三个月的时间吧！
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三、护发
我一般都是用发膜和护发精油的搭配 ， 一周一两次 ， 用完后头发很顺滑 ， 发质感觉都变好了 ， 头发吹到七成干的时候我会涂护发精油 ， 然后吹到八九成干 ， 剩下的自然干就好啦！
【方法速速转发！脱发患者自创生发三步法，获专家狂赞！一定不能错过！】 以上就是我的一下小方法 ， 希望能对大家有用吧！
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