相信所有女生都希望自己是小脸的妹子 , 想瘦脸 , 这些瘦脸技巧你需要知道 , 来了解一下吧 。
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早晚洗脸后 , 双手轻轻拍打或敲击脸部 , 待脸颊呈微红为止 。 此方法不但能促进脸部血液循环 , 使脸色变红润 , 还能达到修紧面部、突出轮廓的效果 。 这个方法不用花费金钱 , 只要持之以恒即可 , 值得一试 。
【方法日常瘦脸小妙招,5个妙招让你分分钟变瓜子脸】2、冷热交替洗脸
单独洗脸的时候 , 可以先用很热的水彻底清洗脸部 , 然后用冷水 , 冷热交替 , 使皮肤获得强烈的刺激 , 促进血液循环 , 这样洗出来的皮肤最有弹性 。 弹性好的脸部通常没多少赘肉 , 因此不仅能快速瘦脸 , 而且让脸部皮肤更加紧致!
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3、食物瘦脸
利用某些食物的特殊疗效 , 促进身体循环代谢的功能正常 , 降低脸部浮肿现象的发生 , 冬瓜、玉米等皆为不错的选择 。 因肌肉硕大引起的肥胖 , 请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品 。
4、提高你的脸颊
5、有氧运动瘦脸
爱运动的人永远不会太胖!我们都知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果 , 有效消耗脸部脂肪的方法 , 当然也会瘦脸了 。 体内的脂肪降低了 , 自然而然脸上就瘦了 , 人也好看了 。
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