点开短视频软件 , 沉浸式护肤层层叠叠的产品和手法让人眼花缭乱 , 直播间爆卖的护肤品不知从何下手 , 火遍全网的护肤概念又照搬不出效果......作为护肤小白的你是不是正面临这样的困境呢?
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护肤是一门学问 , 但倒也没有博主们讲得那样神秘不可知 , 掌握基本的护肤思路 , 再根据自己的皮肤状况去搭配 , 效果就会事半功倍 。
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护肤最基础的三要素是:清洁、保湿、防晒 。
清洁是使用洗面奶、清洁泥膜等产品给皮肤清除油脂 , 保证后续更好的营养吸收 。
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保湿是使用水乳面霜等产品让皮肤锁住水分 。
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防晒则是使用防晒类产品抵抗紫外线 , 给皮肤做基础的抗老 。
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如果是健康肌肤 , 做到基础护肤已经可以满足你的日常需求了 , 但要是皮肤出了问题 , 那你可能还要补补进阶版功效性护肤的课程 。
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进阶型护肤可以概括为抗氧化和祛痘 。 抗氧化常用VC类产品 , 而祛痘常用维a类产品 , 这也就是我们常见的“早C晚A” 。
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在皮肤建立耐受的前提下 , 长期使用这两类产品会得到光滑皮肤的效果 。 值得注意的是 , 这两类产品都需要避光使用 , 不可大量接触紫外线 , 所以出门做好防晒是要点 。
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高阶型护肤可以总结为美白和抗老 , 大多数人在25岁以上就会把抗老作为护肤的重点 。
随着科技的进步 , 这两类产品的种类也越来越丰富 , 美白可以选择377、烟酰胺、光甘草定等成分 , 而抗老多选择玻色因、蓝铜胜肽、A醇等成分 。 这些成分相较于最基础的补水保湿来说刺激性更强 , 建立皮肤耐受是要点 。
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护肤是一门常学常新的学问 , 生搬硬套事倍功半 , 找到适合自己的护肤方式才最快速有效 。
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