首先我对头发的态度是 ， 始终保持“少用少错”的理念 ， 因为一开始我真的是给自己头皮用了一堆乱七八糟的东西 ， 结果发质、发量都越来越差 ， 到现在我都只用洗发水、护发素、米诺地尔（凝胶 ， 偶尔也用发膜）这么几种东西 。
【因为保姆级护发教程，超细致的洗护顺序，手把手教你如何变柔顺飘逸】
文章图片
今天给大家安利一套程十安推荐的洗护顺序 ， 我自己也在用 ， 也加入了一些自己的实际感受 ， 跟大家分享一下：
开始洗头的时候把头向后仰 ， 然后用手指把头发先理顺 。
然后用温水把头发浸湿 ， 注意水温不要太高 ， 而且一定要让头发全部湿透 ， 这个时候你能明显感受到头发之间“抓力”更强了 ， 有干涩的感觉 ， 其实就是头发的毛鳞打开了 。
用沐浴球把洗发水打出气泡 ， 然后把泡沫按头皮→发尾的顺序均匀涂抹上去 ， 因为我们主要清洁的就是自己头皮上的油脂和污渍 ， 其实发尾主要就是一些灰尘 ， 并不是特别的脏 。
文章图片
可以一次打少量的洗发水 ， 没泡沫了再加一点 ， 多加几次 ， 毕竟是化学物质 ， 能少则少 ， 清洁干净就行 。
这样做的好处是如果你直接挤一坨然后在头皮上搓开 ， 很容易导致某一区域比较集中 ， 其他地方清洁不彻底 ， 先打出来泡沫再涂抹的话会更加温和不刺激 。
也有卖洗面奶和洗发水的发泡器 ， 但是我认为没这个必要 。 “就是有钱任性”也可以入 。
文章图片
搓洗用指腹 ， 千万不要用指甲抓 ， 尤其是摸到一些小颗粒或者痘痘 ， 别抠！
冲洗干净之后把发尾的水分拧干 ， 之后涂护发素 ， 可以从中间分成两撮分开涂抹 ， 这样会更均匀 ， 然后盘起来 ， 注意不要让护发素触碰到头皮 ， 堵塞毛孔会掉头发哒！
接着进行其他洗澡的工作就可以了 ， 等洗完把护发素一起用水冲掉 ， 因为护发素只作用于表面不会对发芯产生影响 ， 所以没必要掐着表数15分钟半个小时再冲掉 。
篇幅的原因我就不讲后面吹头发了 ， 小伙伴感兴趣的话 ， 我改天再单独码一篇 。
文章图片
另外如果跟我之前一样头皮每天洗还是很油 ， 你就要考虑出油可能是内在的原因了 。 这种出油不是换几款洗发水 ， 或者频繁清洗就能解决的 ， 而且还可能会堵塞毛孔然后掉好多的发 。
经验总结扩展阅读
- 名字这些口红色号，超级经典好看，总给人一种禁欲系女神的视觉，超美
- 对比38岁宋慧乔晒照，丸子头晒伤妆高级，分手后好状态和宋仲基成对比
- 功效蔻之初进阶功效面膜，全线工艺升级不止0防腐
- 发型 不懂穿搭没关系，几个思路快速提升衣品，基础款也能穿出高级感
- 因为防晒霜好还是喷雾好 排名最好的防晒产品
- 因为眼睛小戴美瞳能显大吗
- 关之琳关之琳的口红，林青霞的眼妆，原来这些顶级美女也需要“遮丑”
- 巩俐真55岁巩俐真高级！起球毛衣配时尚口红，网友：巩皇的国际范不好学
- 面膜 面膜买什么好 十款超级好用面膜推荐
- 缺点最全3CE眼影合集，干货满满，超级日常的盘，纯干货！