|心理学:你过得好么?你活得不够好,是因为你没有看见自己的坏。

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你看到的世界 , 是内心的投射
我们的心其实也是以这样的方式来看待这个世界 。
这个世界如果看起来是这样子的 , 倒不一定说它本身一定完全是这个样子 。
我们的心用投射的方式加工了这个世界 , 所以使这个世界看起来是我们所熟悉的样貌 。
你的子女是你的潜意识
中国家长都望子成龙 , 望女成凤 , 就是把子女当作自己的替身 , 把自己的某个表现不充分(即压抑或半压抑)的面具投射给子女 , 让子女完成自己没有完成的使命 。
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有些家长这样做是有意识的 , 有些家长是无意识的 。
还有一些家长发现自己的孩子完全不符合自己的期望 , 所以对孩子非常失望 , 竭力改造孩子 , 自己改造不了就求助于心理医生 。
你自己的恐惧越多 , 你要求孩子就越多
如果你是一个恐惧的家长 , 你可能会有一个有问题的小孩 。
你的恐惧越大 , 你眼中小孩的问题就越多 。
恐惧导致掌控 。
你越恐惧 , 你越倾向于去把握住某种东西 , 以让你自己有安全感 。
掌控者是头脑 , 而小孩通常都是自由的心 , 他们像水一样流动 , 很难被掌控 。
这使得你越想抓住、越想驾驭、越想掌控 , 越抓不住 , 越驾驭不了 , 越掌控不住 。
你的恐惧越多 , 你对孩子的要求就越多 , 因而你眼中小孩的问题也就越多 。
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小孩是一个有问题的小孩 , 真是这样吗?
没有你的恐惧 , 没有你的压制或判断 , 他是一个很难教育的小孩 , 这是真的吗?问一问你自己 。
当你是一个完全无惧的父母时 , 你的孩子才能天然成长
生活中频繁投射的部分 , 往往折射出内心最痛苦的部分 ,
人本来是一个整体 , 但是为了适应环境 , 发展了一部分心理活动 , 压抑了另一部分心理活动 , 结果变成了“半个人” 。
在寻找配偶的时候 , 人们就会被拥有自己所欠缺的心理活动(其实不是欠缺 , 而是被压抑了)的人所吸引 。
这样的两个人结合在一起 , 似乎又变成了一个整体 。
所以 , 有的夫妻一开始比较融洽 , 但是在一起久了 , 也会发生分化——每个人的内在心理活动都会继续发展 。
人们不是在跟配偶冲突 , 而是在与自己的潜意识冲突 。
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心理学认为:
你无缘无故讨厌那个人 , 是因为你自己身上有和她一样的特质 。
在潜意识中 , 你认为那种特质是“不好的” 。
而承认自己“不好”这种想法太痛苦 , 于是被自我压制 , 转而采取将“不好”“投射”到别人身上(怀疑别人或者强加别人)的方式来缓解这种焦虑 。
通过这样的操作 , 人们扔掉了自身讨厌的部分 , 保持了“我足够好”的自我感觉 , 并能通过抨击他人在内心里获得一种优越感 。
这种将自己的感情、意志和特性强加于他人身上的认知倾向就是投射效应 。
某种程度上说 , 的确是我们投射给了世界什么 , 就会看到世界是什么样子的 。
但这不代表别人从我们身上感受到的一切不舒服都来自他人的投射 。
这很可能就是我们自己人格中不够健康的内容 , 是在成长过程中需要逐渐有能力去承认和修正的部分 。

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