黑色素|白头发，真的是会拔一根长十根？怎么做，可让你拥有一头乌黑头发
我们都知道，当你变老的时候，你的头发会慢慢变白，但是现在白发似乎不再是衰老的标志了，蒙多年轻人已经开始用普通的白发了。有些人还开玩笑说：在路上一边说白发，一边偷偷地用烤油。对于白发，有一句老话说不出白发，拔出十根，越来越多，这句话有科学的道理？为什么年轻人现在有长长的白发？有什么办法可以防止或减轻它？下面的编辑会和我们一起找出答案。
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白发的生成除了自然衰老，还有哪些原因？
1. 饮食问题。头发的营养是由发根处的黑色素细胞决定的，而头发是由角质素组成的，头皮上的微血管依靠着吸收血液中的营养成分来生长，而营养成分又要依靠我们每天的饮食来提供。所以，饮食不健康不合理，头皮上的黑色素细胞就会没有营养，就不能进行生长和代谢，头发就容易发白，发质也比较差。
2. 精神和疾病的因素。电视剧里常常会有一个人因苦闷或绝望而一夜白头的桥段，虽然没有那么夸张，但是精神因素确实是导致白发生成的一大诱因，经常焦虑、受到了较大的刺激，会影响到体内激素的分泌，就容易白头；另外，若是身体患有一些肠胃问题、没分泌失调的问题的话，也会影响到头发的正常生长状态的。
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白头发，真的是会拔一根长十根？
老话常说的，白头发拔一根长十根的说法是毫无科学依据的。头发是在毛囊中生长出来的，一个毛囊只会长一根头发，拔掉一根白头发并不会对其他的毛囊造成影响。正常的头发有黑素颗粒，白发因为毛囊的黑色素产能下降或没有了，黑素颗粒就会变白，是不会传染到周围的黑发的，所以不会越拔越多。
但是经常拔出白发，即使不是越来越多，头发周围的毛囊也可能造成损伤，头发之间的拉力可能会受损，使黑色素的能力可能会降低，头发质量会变差，头发会变得脆脆容易折断，建议你还是不要经常用手拔出白发。\\\\' 剪掉白发只能起到短期的作用，慢慢地或会长出来，治愈症状并不能根治根源，而且要想预防早期白发或缓解更多白发的现象，不妨试试这样做。
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学会这么做，或能让你拥有一头乌黑亮丽的黑发
首先，补充头发生长所需的蛋白质和维生素 B。蛋白质进入人体，分解成氨基酸，进入血液，在头发根部被毛囊吸收，角蛋白合成后也会形成头发；维生素 B，能更好地让细胞获得能量，一旦缺乏，头皮循环和新陈代谢就会异常，自然会影响头发吸收营养的能力。
蛋白质和维生素 B 通常隐藏在这些食物中：黑豆、黑芝麻籽、黑枸杞、黑蔬菜、海带、葡萄、桑树、核桃仁、蜂蜜等，你最好换个吃的，你的头发可能会得到良好的营养，越来越多的黑色和明亮。
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第二，经常按摩头部。通常没有什么东西不如用梳子或手指轻轻按摩头部，头部有很多穴位，经常按压，可以促进头部的血液循环，促进黑色素的形成，有利于头发的生长，头发也会慢慢变黑。此外，经常按摩头部，还可以很好地释放压力，睡觉前按压，或者可以消除一整天的疲劳，以及帮助睡眠。
【 黑色素|白头发，真的是会拔一根长十根？怎么做，可让你拥有一头乌黑头发】结语：白发除了是衰老的表现，年轻人频频长了白发大多离不来以上2个原因，关于白发拔一根长十根的说法其实是谣言，想要白发变黑发，或者想要预防白头，建议你不妨做好以上两件事。
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