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来姨妈不能吃巧克力的原因是：
1、在月经期 ， 雌孕激素下降 ， 会导致情绪上的变化 ， 比如会出现情绪低落 ， 或者是容易激动 ， 并且出现失眠的症状 。吃巧克力之后会加重情绪激动 ， 会导致情绪波动加大 ， 所以在月经期是不可以吃巧克力的 。
2、巧克力含有儿茶酚胺 ， 会使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛 。
【来姨妈为什么不能吃巧克力】3、巧克力属于高热量食品 ， 能够较快补充人体所需能量 ， 但脂肪含量较高 ， 如果摄入过多很容易长胖 。
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