想要提升能量：少说反话 ， 不讥讽别人 ， 不自怨自艾 ， 设定目标后全力以赴的去完成 ， “尝试一次完全投入后赢的感受” 。 自信心起来了 ， 能量自然变高 。
少说反话 ， 就是让我们有话直说 ， 有情绪直接表露 ， 尽量少用反问句 ， 因为反问句会激发怒火 ， 激发矛盾 ， 反问句背后往往隐藏着一张生气的丑恶的嘴脸 。 比如当别人问你的感受如何 ， 你却回答“你说呢？” ， 这会让对方非常的难受 。 反问句有时候就是在故意折磨对方 。 “你说呢？” ， “你不知道吗？” ， 这两句话常常一听到就让人怒不可遏 。
不讥讽别人 ， 就是要学会尊重别人 。 别人做什么 ， 做得好不好 ， 都是别人的事 ， 与我们无关 ， 轮不到我们去讥讽 ， 去嘲笑 ， 去打击 ， 去规劝 。 我们应该去鼓励别人 ， 去尊重别人 ， 去理解别人 ， 给别人带来正能量而不是负能量 。 允许别人和自己不一样 ， 也允许自己和别人不一样 。
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不自怨自艾 ， 就是学会承担责任 ， 承认自己所有没有做好的事情 ， 责任都在自身 ， 不怪别人 ， 也不怪环境 。 一个人先要学会承担责任 ， 学会不推卸责任 ， 然后才能开始成长 。 抱怨没有用 ， 抱怨是弱者的专利 ， 强者需要的是成长而不是抱怨 。 抱怨只会为失败寻找理由 ， 承担责任才能让你为成功找办法 。 看一个人是否优秀 ， 就看他是否经常喜欢抱怨就可以了 。
一个人之所以会经常失败 ， 一事无成；是因为他从来没有设定过一个目标 ， 然后全力以赴的去完成 ， 他从来没有享受过一次完全投入后赢的感受 。 一个人 ， 只有全力以赴的去做成过一件事 ， 体验过一次成功的过程 ， 享受过一次成功后的满足感和喜悦 ， 然后才能真正变得成熟 。 一事无成的人 ， 会继续一事无成 ， 因为他始终在低水平徘徊；成功过一次的人 ， 会不断取得更多的成功 ， 因为他的认知提升到了很高的高度 ， 他突破了成功的阈值 。
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成功的次数越多 ， 一个人就会越自信 ， 越自信的人 ， 也更容易成功 ， 因为越是成功的人 ， 越相信相信的力量 。 很多时候 ， 不是一个人能力强所以他才成功的 ， 而是因为他更自信 ， 他相信一定可以做成 ， 于是他在别人放弃的时候依然选择不断坚持 ， 不断努力 ， 不断想办法 ， 最后真的做成了 。 是他“相信一定可以成功”的信念引导他走向了成功 。
很多时候 ， 一件事能不能成功完全只取决于做这件事的人的态度 。 如果你相信这件事一定可以做成 ， 必须做成 ， 你就会不断的努力 ， 不断的想办法 ， 不断的尝试 ， 不断的坚持 ， 遇到什么问题解决什么问题 ， 直到最后把不可能变成了可能 ， 把绝望变成了希望 。 如果你不太相信这件事可以做成 ， 你抱着试试看的态度去做 ， 遇到困难的时候你就会想退缩 ， 遇到挫折的时候你就会想动摇 ， 尝试过几次仍然不行你就会告诉自己此路不通 ， 让后你会得出一个结论：这件事真的做不成 。
【想要提升能量：少说反话 失败的人永远在为失败找借口，成功的人永远在为成功找办法】失败的人永远在为失败找借口 ， 成功的人永远在为成功找办法 。
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