罗曼罗兰说：“一个人如果能让自己经常维...|同样的道理，如果你想要幸福，也要从内心承认自己，接受自己
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罗曼罗兰说：
“一个人如果能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵 ， 用乐观的心情做事 ， 用善良的心肠待人 ， 光明坦白 ， 他的人生一定比别人快乐得多 。 ”
人生 ， 风雨不断 ， 拥有乐观的精神 ， 就像拥有了一把保护伞 。
人要坚强地活下去 ， 就要学会乐观地看待生活 。
就像那句很美的诗：
“世界以痛吻我 ， 我却报之以歌！”
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乐观的人 ， 更年轻
作家村上春树说：
“一直以为人是慢慢变老的 ， 其实不是 ， 人是一瞬间变老的 。 ”
让人变老的 ， 不是时间 ， 而是心境 。
你的心境有多苍老 ， 你的外貌就有多颓败！
1959年 ， 科学家做实验 ， 将一群老人放到某种情景中 ， 暗示他们比真实年龄年轻二十岁 。
一段时间后 ， 他们的智力 ， 视力和听力水平 ， 都恢复到了二十年前的状态 。
想想你是什么时候变老的？是在别人的嘴里变老的吗？
科学研究表明 ， 如果一个人不断被暗示 ， 身体不好 ， 那么他的身体就真的会变得不好 。
乐观且积极的生活态度 ， 不仅会让你更加健康 ， 也会让你显得更加年轻 。
心理学这一伟大的发现告诉我们：人可以选择他想要的思考模式 。
如果你想变得更加健康 ， 首先要从内心深处认为自己是健康的 。
同样的道理 ， 如果你想要幸福 ， 也要从内心承认自己 ， 接受自己 ， 暗示自己是幸福的 。
这样的训练 ， 会让你渐渐摆脱悲观主义 ， 成为一个乐观全新的自己 。
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乐观的人 ， 更自信
西方有句俗语：
“没有谁是万能的 ， 哪怕他是上帝！”
尺有所短 ， 寸有所长 。 每个人都有自己的优点 ， 也有自己的缺点 。
悲观的人 ， 习惯拿自己的缺点去和他人的优点比较 。
那个人比我聪明 ， 那个人比我富有 ， 那个人比我美丽……
所以 ， “我”是卑微的！
乐观的人 ， 会避免这种负面的比较 。
他们更善于发现自己的优点 ， 欣赏自己的才华 ， 从而将其发挥到极致 。
曾经 ， 有个女孩画画非常好 ， 但是 ， 她却非常自卑 ， 因为她很胖 。
有一次 ， 美术老师赞美她说：“你的画真棒 ， 你是我教过的最优秀的学生 。 ”
女孩愣了一下 ， 然后低声地说：“不 ， 我很糟糕 ， 我这么胖！”
听完女孩的话 ， 老师更加温和地对女孩说：“不 ， 你很优秀 。 这个世界上 ， 每个人都是独一无二的 ， 那些身材好的 ， 却未必有你的画画才华 。 你无需感到自卑 ， 你就是最好的自己 。 ”
听了老师的话 ， 女孩不再纠结自己的身材 ， 而是把所有的精力 ， 放在了画画上 ， 后来她成了一名非常优秀的画家 。
我的地盘 ， 我做主！
自己的价值 ， 无需通过比较 ， 抬高或者贬低 。
相信自己 ， 努力发挥自己的优点 ， 你就是最棒的 。
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乐观的人 ， 更容易得到幸福
在《人间值得》这本书中 ， 作者中村恒子说道：
“人生中精神饱满的时光非常有限 ， 不要过多地停留在过去的阴影中 。 ”
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