文章插图
【香蕉有硬心是怎么回事】代表香蕉没有熟透 。香蕉的催熟剂乙烯利是一种植物生长调节剂，可以在规定标准内使用，如果使用大量高浓度催熟剂容易造成香蕉外熟内生，表皮光亮好看，但是却会很快变黑腐烂 。食用了过量喷洒乙烯利的水果，可能会引起恶心呕吐等症状，甚至可能对肝脏和脑部造成损害 。除了使用硫磺等有害物质处理的香蕉外，普通催熟香蕉在食用上并无问题 。催熟香蕉通常使用乙烯或乙烯利，甚至使用密封聚集、腐烂蕉催熟生蕉或升温等方式都有不错效果，这种催熟香蕉原则上说并不会对人体造成伤害和不适，可以安全放心食用 。
香蕉的功效１、控制血压 。研究表明：香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压 。
２、改善脑力 。香蕉是Ｂ族维生素的很好来源，有助于振奋神经功能和提高学习能力 。
３、降低中风风险 。研究显示：经常食用香蕉有助于降低人们患上中风的风险 。香蕉富含抗氧化剂和膳食纤维，常吃这种水果还能降低人们患上癌症的风险 。
４、保持骨骼健康 。香蕉里存在的益生菌能更好地吸收身体内的钙质，有助于骨骼健康 。
５、增强消化功能 。香蕉中含有的益生菌有助于人体生成能更好地吸收营养物质的生化酶，从而提高人体的消化能力，防止不友好的细菌损害身体 。此外，香蕉还具有收敛性质，生香蕉治疗腹泻的效果很好 。
６、减轻便秘 。香蕉中含有的果胶能够缓解便秘，吃熟透的香蕉还可以润肠 。
经验总结扩展阅读
- 南唇和北唇有什么差别
- 香蕉生的可以吃吗
- 尿对植物有好处吗
- 年夜饭有哪些菜
- 一次性塑料袋对环境有危害吗
- 泡沫厂对人体有害吗
- 云南黑蜜功效
- 一次性口罩没有熔喷布可以吗
- 一平方米的物品有哪些
- 蔗糖素对人体有害吗