灵芝一般放久了不建议食用，虽然中药材没有具体的一个保质期，但是对于灵芝这样具有挥发油或者芳香油物质的中药材，时间保存久了疗效会大打折扣，如果霉变那一定不能吃了 。一般灵芝在干燥阴凉环境下保存1年是可以的，3年以上就不要吃了 。
灵芝放久了能不能继续吃
经常看到有灵芝保存三年五载，甚至十年二十年的，这种情况下都是要注意，灵芝作为一种中药材，虽然它很有营养，但是也有一定的保存期限，特别是没有加工过的自己采摘的灵芝，更是不能保存太久 。
灵芝保存的环境
灵芝保存在阴凉干燥的地方，最好是用晒干后用真空包装保存，为了保证灵芝的药效，在1-2年内食用完灵芝是最好的，超过食用时间药效就会大打折扣，还可能产生副作用 。
【灵芝放久了还能吃吗】灵芝的过期表现
灵芝表面出现了片状、点状或者霉变，以及虫蛀后都是不能食用了的;闻一下灵芝的气味，如果闻到有木材一样的菌味，则说明灵芝已经木质化严重，这样的灵芝很可能已经过期，应该及时丢弃，不宜食用 。
灵芝保存方法
将采摘的灵芝表面灰尘和泥沙要去掉，然后自然晒干或者烘干，水分控制在13%一下，然后密封包装，放在阴凉干燥的环境 。如果是购买的加工过的散装灵芝，应该将灵芝放在阴凉、通风、干燥的地方，用袋子装好避免虫蛀 。灵芝千万不要放冰箱，容易受潮 。
经验总结扩展阅读
- 电热毯不通电能放热水袋吗
- 粉皮能放在冰箱里吗
- 龙眼可以放多久
- 翡翠镯子戴久了会有什么变化吗
- 水芹菜要泡在水里存放吗
- 三国群英传8怎么放大招
- 京东快递放在菜鸟驿站吗
- 佛跳墙需要冷冻存放吗
- 熟牛肉常温可放几天
- 飞机拉白线都是空中放油吗