当孩子说“我害怕”时，他们到底在怕啥？从心理学角度告诉你答案( 二 )
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02.那么当孩子说“害怕”时 ， 我们该怎么办？
其实 ， 当大多数孩子给父母说“我害怕”时 ， 成年人的回应往往都非常简单 ， 要么是“别怕” ， 要么是“你长大了 ， 要勇敢一点” 。
但实际上 ， 通过对孩子恐惧心理缘由的了解 ， 我们知道无论是上述的哪种安抚方式 ， 都无法化解孩子内心的恐惧 。
那么正确的做法应该是怎样的呢？
首先 ， 我们需要接纳和理解孩子 。
正如刚才所说的那样 ， 大多数成年人对孩子奇特的恐惧 ， 并不理解 ， 甚至会觉得孩子在撒娇、矫情 ， 从而就会否定孩子的内心感受 。
因此 ， 我们首先要做的就是理解和接纳孩子的这种“想象力” ， 做到这一点 ， 对孩子来说 ， 已经是一种莫大的鼓励和治愈了 。
比如说 ， 当孩子害怕黑的时候 ， 我们可以充分理解孩子的感受 ， 告诉孩子：“你是不是害怕黑呢？其实妈妈小时候也害怕黑 ， 没关系的 ， 你乖乖睡觉 ， 妈妈会保护你” 。
通过这种换位思考和共情能力 ， 降低孩子对于“黑”的无穷想象力 ， 从而具象地告诉孩子 ， 怕黑是每个人都会出现的情况 ， 它不是不可战胜的 ， 相信妈妈 ， 妈妈会保护你 。
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其次 ， 换个美好的角度去帮孩子解决问题 。
因为孩子的想象力非常丰富 ， 所以总会把日常生活中的事物进行想象加工 ， 从而脑海里出现一些可怕的事情 。
比如说 ， 朋友的小荣的女儿害怕空调的显示灯 ， 会把灯光想象成怪兽的眼睛 。
其实 ， 面对这种恐惧心理 ， 我们可以帮助孩子去换一个角度看待问题 。
比如我们可以告诉孩子 ， 并非所有的怪兽都是坏的 ， 有些红眼睛的怪兽非常可爱善良 ， 就比如你看到的这个“红眼怪兽” ， 就是帮助我们调节室内的温度的 ， 你如果热了 ， 它会降低温度 ， 你如果冷了 ， 它又会升高温度 。
通过这样的美化 ， 孩子对于“怪兽”的恐惧就会降低很多了 。
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03.陪伴是抗拒一些恐惧的关键所在
其实 ， 孩子的成长过程 ， 就像是一本百科全书 ， 而每一个章节 ， 都像是孩子遇到的一个问题 ， 而每一个问题的背后 ， 都必将有原因 。
所以 ， 作为家长 ， 最好的爱就是陪伴 ， 把孩子这本书 ， 认真地阅读、审查 ， 去找出每一个问题背后的心理动机 ， 这样才能解决根本问题 。
就像是孩子会因为各种各样的原因 ， 对外界事物感受到恐惧 ， 那么我们家长一定要陪伴在他的身边 ， 耐心地安抚和交流 ， 让孩子相信 ， 恐惧是可以克服的 。
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当然 ， 父母作为孩子的第一任老师 ， 如果我们引导得当 ， 孩子就能明白 ， 这世界上的所有事情 ， 都可以努力去克服 。
最后也想问问大家 ， 你们家孩子有没有说过“我害怕”这句话呢？你又是怎么回复孩子的呢？返回搜狐 ， 查看更多
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