黑苦荞茶是以苦荞为原料制作的茶，具有以下功效：
1. 降血糖：黑苦荞中的苦荞富含膳食纤维和苦荞酮，可以降低血糖水平，对于糖尿病患者有很好的辅助作用 。
2. 补益肝肾：黑苦荞含有多种氨基酸，具有益肝肾、滋养身体的功效 。
3. 提高免疫力：黑苦荞富含多酚和维生素C，可以增强身体免疫力，预防疾病 。
4. 增加代谢：黑苦荞中的茶多酚和咖啡因可以加速身体的新陈代谢，帮助减肥和消除疲劳 。
黑苦荞茶也有一些禁忌：
1. 胃肠道疾病：苦荞中的膳食纤维和苦荞碱，对于胃肠道有刺激作用，容易加重胃病和肠病的症状 。
2. 孕妇和哺乳期妇女：黑苦荞中的咖啡因，会传递到胎儿或乳汁中，对胎儿和婴儿有一定危害 。
【黑苦荞茶的功效与禁忌】3. 高血压：黑苦荞富含苦荞酮，有降低血压的作用，但如果已经患有低血压的人不能使用黑苦荞茶 。
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