厌世和孩子是两个不同的问题,需要分开考虑处理 。
对于厌世的问题,建议找到原因并寻找途径解决 。可以尝试调整自己的心态,寻找生活中的乐趣和意义,与朋友或专业人士聊天或咨询,甚至可以寻求心理治疗的帮助 。
【厌世放不下孩子怎么办】对于放不下孩子的问题,可以尝试改变自己的思考方式和行为,例如:多关注孩子的成长和进步,多参与孩子的生活和成长,以建立更密切的亲子关系;也可以尝试寻找其他爱好和兴趣,以在精神上丰富自己的生活,减少对孩子的依赖和缺失感 。如果自己的情绪和行为已经对孩子的成长和发展产生了负面影响,建议及时寻求专业帮助进行改善 。
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