2022年重阳节时间：10月4日，星期二，农历九月初九 。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗 。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老 。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题 。
重阳节的起源早在春秋战国时期的楚词中就提到了九九重阳 。屈原的《远游》写道:把重阳聚集在帝宫里，从十天开始就看清都 。。这里的重阳指的是天，不是节日 。三国时期，魏文帝曹丕在《九日与钟友书》中明确写道，重阳的饮宴:岁月来了，九月九日突然重复 。九是阳数，日月并应 。俗嘉其名，认为适合长久，所以享受宴会 。
晋代文人陶渊明在诗序《九日闲居》中说:余闲居，爱重九之名 。秋菊盈园，持糯米，空服九华，寄托于言 。。这里还提到菊花和酒 。魏晋时期，重阳日已经有了喝菊花赏菊的做法 。唐代重阳正式定为民间节日 。
重阳节的习俗登高重九登高，明代罗欣《物原》称始自齐景公 。《荆楚岁时记》注中引用《续齐谐记》中的重阳节的习俗记述:“汝南植景随费长房游学，长房谓之曰:‘九月九日，汝南当有大灾厄，急令家人缝囊，盛茱萸，系臂上，登山，饮菊花酒，此祸可消 。’景如言，举家登山 。夕还，见鸡犬牛羊.一时暴死 。长房闻之曰:‘此可代也 。”，据说世人九九重阳登高饮酒，女子佩带茱萸囊，就是由此开始 。这个说法当然十分荒诞，不足以令人相信 。
重阳节的习俗插茱萸茱萸性辛温，气味芳香，颇为辛烈 。能温肝降逆，开郁化滞，下气止痛;祛除湿热，逐辟风邪;开膝理，利五脏 。医家常用作驱风、发汗的药物 。
茱萸有吴茱萸、食茱萸两种 。食茱萸宜供食用，人药功效与吴茱萸相同，只是效力略差 。吴茱萸三月开花，红紫色，七八月结实 。嫩时微黄，到成熟的时候则为深紫 。古时称九月九日为上九 。茱萸到此时，气味浓烈，颜色赤红，可以带果实折下插戴在头上 。因此古人都在此时采茱萸，把它当做重九消灾之物 。《岁时杂记》记载，卢公范每到重阳节时，都上五色糕、菊花枝、茱萸树 。《淮南万毕术》载:“井上宜种茱萸，茱萸叶落井中，饮此水者，无瘟病，悬茱萸于屋内，鬼畏不人 。”陕西西乡重阳节当天，妇女用口采茱萸，据说可治心痛 。
重阳节习俗-赏菊饮菊酒重阳节赏菊，是重阳节的习俗，堪称国人一大雅兴 。菊花凌霜不枯，傲雪而开，其千姿百态的艳容，傲然挺立的气质，使人倾慕，堪称国花 。据孟元老《东京梦华录》载：“九月重阳，都下赏菊，有数种：其黄白色蕊若莲房，日‘万龄菊’；粉红色日‘桃花菊’；白而檀心日‘木香菊’；黄色而圆者日‘金铃菊’，纯而大者日‘喜容菊’，无处无之 。酒家皆以菊花缚成洞户 。”文中描述的是北宋时代，开封“九月重阳，都下赏菊”的品种和情景 。可以推想，宋代以后，历代的菊展品种一定会更加繁复，菊花大会一定会更加热闹 。
重阳节习俗-吃重阳糕重阳节吃重阳糕的习俗源于魏晋时代，初日面饼，唐代叫菊花糕，宋代叫重阳糕，明清时则称花糕 。重阳糕由粉面蒸制而成，辅料有枣、栗、肉等 。到了宋代，重阳糕已基本形成定制 。据《东京梦华录》载：“都人重九前一二日，各以粉面蒸糕，更相馈送，上插剪彩小旗，掺订果实，如石榴籽、栗黄、银杏、松子肉之类 。”可见制作已相当考究 。明代蒸花糕，“如大盆铺枣二三层 。有女者迎归，共食之 。”到清代，花糕制作更精美，成为亲朋好友互相馈送的节令礼品，如同中秋送月饼一样 。《帝京岁时纪胜》曰：“京师重阳花糕极盛，市人争买，供家堂，馈亲友 。”制作考究者把花糕做成宝塔样的九层，上面精心做两只羊，象征重阳（羊） 。
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