症状|依雪，躲不掉的“口罩脸”，如何自救？
秋日降临
你的美好 就该当季盛放
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原以为疫情已经结束 ， 没想到依旧反反复复 。 口罩成为了人们出门必备的保命神器 ， 最易get的明星同款单品 。
在平行时空 ， 某书的时尚精们也早就把口罩玩出花了 。
AUTUMN-
but据相关媒体报道 ， 口罩戴久了以后会由于呼吸出的水汽及汗水等原因变得湿润 ， 而且戴上之后就形成了一个相对封闭的空间 ， 再加上如今气温炎热 ， 很适合细菌的生长 ， 如果佩戴时间长达4个小时 ， 就会变成细菌培养皿 。
虽然防范得当 ， 但有些人还是会因为长期戴口罩而出现皮肤问题 ， 如痤疮、过敏、泛红、瘙痒等 ， 又叫做口罩脸 。
得了“口罩脸”怎么办？
ENJOY THE BEAUTIFUL SEASON
那我不戴不就行了？
听起来完全没问题 ， 但很可惜疫情尚未彻底结束 ，
同志们仍需坚持 。
既然已经不可避免地出现了口罩脸 ， 快来看看如何应对：
口罩脸的危害
01
面部皮炎
长时间戴口罩导致皮肤容易出现过敏症状 。 轻则出现干燥、瘙痒、脱屑 ， 重则红斑、水肿、渗出等 。 出现这种情况 ， 我们应当首先检查口罩是否合适 ， 更换口罩后能否缓解 ， 或换为纯棉口罩减少过敏情况的发生 。
处理方式：
1.停止使用致敏口罩 ， 更换优质透气口罩；
2.根据皮损不同情况 ， 选择不同药物来缓解症状：
（1）红斑丘疹者 ， 可外用丁酸氢化可的松软膏等；
（2）糜烂渗出时 ， 可使用生理盐水、硼酸溶液湿敷；
（3）继发感染时 ， 局部使用抗生素软膏；
（4）皮肤瘙痒时 ， 可外用弱效激素或非激素类乳膏 ， 这都需要在皮肤科医生的专业指导下进行 。
02
湿热环境引发的痤疮
口罩内的湿热环境使油脂分泌过多 ， 造成下巴、脸颊处出现痤疮 。
处理方式：
1.选择透气性好的口罩并及时更换或清洗；
2.症状较轻可外用抗生素和（或）维a酸类药物；
3.症状较重可在医生指导下口服米诺环素或者异维a酸 。
03
皮肤浸渍
【症状|依雪，躲不掉的“口罩脸”，如何自救？】戴口罩时间长了 ， 面部长期处在潮湿、闷热的环境中 ， 皮肤角质层发生过度水合 ， 会导致皮肤浸渍、发白、起皱 。
处理方式：
1.可选用清爽非油性润肤乳 ， 不要选择厚重油腻的润肤霜；
2.每隔2~3小时摘掉口罩并擦干面部 ， 补涂润肤剂时 ， 看看是否含有神经酰胺（修护皮肤屏障）、角鲨烯（保护皮脂膜）、积雪草（消炎、舒缓）等成分 ， 促进皮肤恢复 。
04
皮肤干燥脱屑
局部皮肤长期接触水分汗渍 ， 使角质层肿胀 ， 皮肤呈现出干燥脱屑现象 。
处理方式：
1.注重保湿 ， 提前涂抹或者补涂保湿效果好的面霜和唇膏 。
2.更换松紧适宜的口罩；
3.口罩边缘易摩擦的部位 ， 可使用润肤品或缓冲垫来减少摩擦；鼻梁、挂耳及颧骨处 ， 可提前涂少量的凡士林或者使用水凝胶敷料；
疫情还没有结束 ， 大家一定要注意安全 ，
戴口罩的同时 ， 也要注意皮肤的护理哟
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