孩子的叛逆期通常是从13岁左右开始 ， 一直持续到青春期结束 。此时 ， 孩子通常会挑战父母的权威并尝试独立自主 。以下是一些方法可以帮助孩子度过叛逆期：
1. 接纳孩子的感受和情绪 。在这个阶段 ， 孩子可能会感到情绪波动 ， 自卑和沮丧 。父母应该给予关注和理解 ， 让孩子感受到家庭的支持和安全感 。
【怎样让孩子度过叛逆期】2. 建立良好的沟通渠道 。孩子需要有一个能够倾听他们感受和需求的人 。父母应该尽可能地耐心倾听孩子的心声 ， 给予建设性的回应和支持 。
3. 鼓励孩子独立自主 。叛逆期的孩子希望表现出自己的独立性和自主性 。父母应该鼓励孩子独立做决策 ， 但同时也要提供合适的支持和指导 。
4. 建立清晰的规矩和边界 。在叛逆期 ， 孩子尝试挑战父母的权威 。父母应该建立清晰的规矩和边界来保证家庭秩序和孩子的安全 。
5. 提高孩子的自尊心和自信心 。在叛逆期 ， 孩子的自尊心和自信心可能受到挑战 。父母应该通过赞赏和鼓励来提高孩子的自尊心 ， 并帮助他们发展自信心 。
6. 与孩子共同寻找爱好和兴趣 。爱好和兴趣可以帮助孩子陶冶情操和健康成长 。父母应该尝试与孩子一起探索和发现适合他们的爱好和兴趣 。
总之 ， 父母可以通过接纳孩子的感受和情绪、建立良好的沟通渠道、鼓励孩子独立自主、建立清晰的规矩和边界、提高孩子的自尊心和自信心、与孩子共同寻找爱好和兴趣等方法帮助孩子度过叛逆期 。
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