土豆|妹妹长大了，《红天机》中金裕贞好惊艳，她的零毛孔肌是这样来的( 二 )
再看看她现在经过长期保养的肌肤 ， 这皮肤状态 ， 水润通透、白里透红 ， 简直就是传说中的仙女颜嘛~
4、南瓜沙拉减肥法
出道前期的金裕贞其实还保留着一点稚气 ， 却因为脸型、身材太圆润被网友攻击 ， 她蜕变成为女神之路其实走得相当艰辛 ， 曾经尝试过各种减肥法 ， 最后才靠着“南瓜沙拉”成功减重8kg ， 摆脱了肉肉女的印象 。
说起来 ， 南瓜是绝佳的减肥食物 ， 热量仅是白饭的三分之一 ， 却有着丰富的膳食纤维 ， 还能带来饱足感 ， 小仙女们不妨一试 。
5、CrossFit、普拉提告别小象腿
除了饮食管理之外 ， 金裕贞也会搭配运动 ， 比如CrossFit混合健身、普拉提都是她的最爱 ， 兼具爆发力、速度、协调性的CrossFit能全方位提升燃脂量 ， 不局限于某种器械也让训练过程更有趣 ， 即使是健身小白也能轻松上手 ， 难怪现在的她能拥有完美好身材 ， 确实离不开运动的助力 。
金裕贞的保养小TIPS就到这里了 ， 学到的你 ， 赶快用起来吧！
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