护肤品|睡前坚持四个好习惯，皮肤不仅更加滋润，还越来越年轻
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【护肤品|睡前坚持四个好习惯，皮肤不仅更加滋润，还越来越年轻】精致的女孩子在晚上回到家以后 ， 从来都不是坐到沙发上休息 ， 或 ， 躺到床上 ， 抠手机 ， 他们首先要做的就是护肤 ， 毕竟在戴庄一整天的时间里 ， 皮肤不仅吸收到了 ， 空气当中的灰尘污垢 ， 还被层层化妆品让皮肤难以呼吸 。
先做清洁皮肤的工作 ， 可以尽快使皮肤呼吸到新鲜的空气 ， 然而很多不注重护肤的女孩子 ， 做不到 ， 皮肤只会越变越差 ， 所以睡前坚持下面这四个好习惯 ， 皮肤不仅更加滋润 ， 还越来越年轻 ， 你能做到几个呢？
第一个好习惯：彻底清洁皮肤再护肤
误区：不卸妆直接洗脸 。 洗面奶是难以清洁彩妆产品的 ， 一两天看不出什么 ， 变化时间久了 ， 肤色会越来越黄 ， 毛孔也会变得粗大 。
正确做法：先用卸妆水或者卸妆乳卸掉顽固的彩妆 ， 然后再用适量的洗面奶揉搓成泡沫 ， 把脸洗干净 ， 时间最好控制在2到3分钟 ， 时间 ， 太短 ， 洗不净脸 ， 时间太长 ， 容易清洁过度 ， 擦脸的时候最好用一次性的洗脸巾 ， 这样既方便又卫生 。
第二个好习惯：正确敷面膜
误区：敷的时间越久越好 。 贴片面膜纸精华液敷完就变干了 ， 会反过来吸收皮肤自身水分 。
正确做法：很多女孩子觉得面膜成本比较高 ， 通常只能敷一次 ， 不能重复使用 ， 就尽可能的敷的时间长一点 。 但是凡事过犹而不及 ， 面膜敷的时间太长 ， 会导致面膜纸变干 ， 反过来吸收皮肤里自身的水分 ， 反之 ， 面膜敷的时间太短 ， 补水、美白等效果也会减弱 ， 正确的敷法是15到20分钟揭下 ， 轻轻用手按摩至吸收就可以了 。
第三个好习惯：根据皮肤状态和年龄选护肤品
误区：越贵的护肤品越好 。 护肤品没有绝对的好坏 ， 只要是正规厂家的正规产品 ， 都有其作用 。
正确做法：不同皮肤选择护肤品质地不同 ， 干皮使用滋润型的护肤品才能补充营养 ， 而油皮更适合清爽型的 ， 太油腻的容易堵塞毛孔 ， 造成一系列肌肤问题 。
再有就是不同年龄选择的护肤品功效不同 ， 年轻女孩子用基础保湿、补水功效的就可以了 ， 这类护肤品通常比较平价 。 而熟龄肌肤选择功效多一点的护肤品可以起到延缓衰老的作用 ， 这类护肤品通常都比较昂贵 。 总之 ， 适合自己肤质和年龄的护肤品才是最好的 ， 并不是越贵的护肤品越好 。
第四个好习惯：睡前半小时喝一杯淡蜂蜜水
误区：水喝得越多越好 ， 蜂蜜水越浓越好 。 任何食物或者营养都有度 ， 掌握好才能发挥其好作用 。
正确做法：有一句话说 ， 女人是水做的 ， 通常喝水比较多的女孩子 ， 皮肤也都比较水润 。 但晚上睡觉前喝水太多 ， 会导致水肿的情况发生 ， 有的女孩子觉得蜂蜜水有美容养颜的作用 ， 放的蜂蜜越多越好 ， 这也是一个误区 。
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