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养生杂志|一男子深夜脑出血，遗憾离世，医生：高血压患者，做1事是在“玩命”


养生杂志|一男子深夜脑出血，遗憾离世，医生：高血压患者，做1事是在“玩命”
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养生杂志|一男子深夜脑出血，遗憾离世，医生：高血压患者，做1事是在“玩命”
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养生杂志|一男子深夜脑出血，遗憾离世，医生：高血压患者，做1事是在“玩命”
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深夜 ， 一辆救护车停在向荣小区的门口 ， 担架上躺着一男子 ， 昏迷不醒 ， 而妻子在旁边不断哭泣 。
经过医生的初步检查 ， 得知这一男子有高血压病史 ， 而这次昏迷 ， 则是因为脑部一处血管破裂 ， 从而引起了高血压脑出血 ， 需要立即进行手术 。
随后在手术过程中 ， 由于患者脑血管出血难以控制 ， 最终还是遗憾离世了 。 妻子得知后 ， 崩溃大哭 。
等家属情绪稍微稳定后 ， 医生才开口问 ， 事发前患者在做什么
据了解 ， 这名男子姓于 ， 今年35岁 ， 在四年被查出来高血压 ， 吃了两年降压药之后 ， 依然没什么不适 ， 于先生便擅自做主停止吃药 。
昨天老同学在家聚餐 ， 一时开心 ， 便多喝了几杯酒 ， 妻子在旁边一直阻拦 ， 可是于先生一直不理会 ， 自顾自的和朋友聊天、吃饭、敬酒 。 然而没过多久 ， 于先生便开始说自己头疼 ， 还没说完 ， 便直接晕倒在地 ， 让妻子没想到的是 ， 这次喝酒竟然直接夺走了丈夫的生命 。
一男子深夜脑出血 ， 遗憾离世 ， 医生：高血压患者 ， 做1事是在“玩命”
高血压患者 ， 是不建议喝酒的 ， 严重时则会对脑部造成致命的危害 。 酒精进入人体后 ， 导致心率加快 ， 使血液流动加速 ， 加大对血管的压力 ， 从而扩张血管 ， 造成血管收缩异常 ， 血压升高 。
而且喝酒会导致血液黏稠度增加 ， 导致脑部血流量减少 ， 使其缺血缺氧 ， 引发脑梗 。
除了酒精 ， 2种肉也是导致于先生脑梗的“帮凶”
1、熏肉
熏肉因为它独特的味道而获得广大朋友喜爱 。 但是熏肉在腌制过程中 ， 会添加大量的盐 ， 进入人体 ， 会导致血管壁细胞被破坏 ， 从而引起血管壁肿胀 ， 造成血压短时间内上升 。 因此建议高血压患者 ， 每天盐分的摄入量最好不要超过6g 。
2、红肉
【养生杂志|一男子深夜脑出血，遗憾离世，医生：高血压患者，做1事是在“玩命”】红肉主要指的就是牛肉、羊肉和猪肉 ， 高血压患者要少吃 。 红肉中往往含有大量的胆固醇 ， 不易消化 ， 从而堆积在血管中 ， 损伤血管健康 。 因此这类肉尽量少吃 ， 平时高血压患者 ， 可以多吃一些鱼肉 ， 帮助稳定血压 。
高血压最怕这几件事 ， 平时尽量避免
1、怕快：动作过快 ， 会增加血液循环速度 ， 促使血压升高 ， 加重心脏的负担 。
2、怕冷：温度过冷 ， 血管受到刺激会造成收缩异常 ， 从而升高血压 。
3、怕用力过度：突然的用力过度会导致脑部血管破裂 ， 危及生命 。
4、怕烟酒：长期大量吸烟喝酒只会有害无利 ， 很容易使血压波动 。
5、怕熬夜：长期熬夜会使精神处于紧张状态 ， 会加重心脏负担 ， 升高血压 。
日常生活中如何预防血压升高？做好2件事 ， 有助于血压平稳
1、给身体补充营养素
高血压患者 ， 除了改善意识之外 ， 可以适当补充一些的营养物质 ， 日常可试着吃一些贝利谷安 ， 它是借助人参、葛根、莱菔子、决明子、山药、玉米须等天然食材从而提炼浓缩制成的 ， 可以改善血液的运输环境 ， 帮助调节血压 。
研究表示：人参可以扩张血管 ， 还能减轻血液对心脏的压力 ， 防止出现高血压并发症 ， 有助于养护血管 ， 稳定血压；

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