“偷走”孩子身高的不是辣椒，1物比它还可怕，部分家里用来炒菜
浩浩是个7岁的小男孩 ， 在骄阳小区里因为“无辣不欢”在宝妈群里知名 ， 同样 ， 但他的矮胖令不少宝妈们注意 。 浩浩的身高并没有同龄孩子的身高一样 ， 甚至还矮上一个头 ， 浩浩的妈妈每年都有给浩浩定期记录身高生长 ， 结果没想到一年下来都没长4厘米 ， 这让浩浩妈妈意识到孩子的发育速度有点慢 ， 决定带孩子去医院检查 。
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本想着孩子应该是发育时间还未到 ， 结果检查结果出来让浩浩妈妈难以置信 ， 浩浩发育迟缓 。 医生也不禁奇怪 ， 孩子本应该是发育阶段 ， 身高不该这么矮 ， 体重还超标 ， 便询问浩浩妈妈关于孩子的饮食情况 ， 结果得知浩浩几乎餐餐都会吃辣椒 ， 吃辣的程度堪比成年人的嗜辣程度 。
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但是吃辣椒并不会让孩子发胖 ， 医生又仔细询问了一番 ， 得知浩浩父母很喜欢买猪油回来榨油炒菜 ， 因为猪油炒菜特别香 ， 但是没想到孩子不能长期吃猪油 ， 不仅会增胖 ， 还导致消化不良引起脾胃虚弱 ， 抑制了孩子的身高发育 。
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一、“偷走”孩子身高的不是辣椒 ， 有1物比它还可怕 ， 很多父母还用来炒菜
辣椒以辛辣闻名 ， 很多孩子对这种辣感爱而不舍 ， 入秋天凉 ， 适当的少吃一些辣椒是可以给身体增加一些暖意、御寒 ， 预防孩子因受寒受凉而生病 ， 但食用过多的辣椒会让辣椒的辣素对胃黏膜进行损害 ， 从而造成胃痛、胃不适 ， 引起消化不良、食欲不振的情况 ， 久之脾胃虚弱无力 。
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而有一种食物比辣椒还可怕 ， 对孩子的身高影响很大 ， 而且也是很多家长孩子都喜欢吃的一种常见食用油——猪油 。 猪油以香味抓住了很多人的心 ， 但猪油是含有大量的饱和脂肪酸的食用油 ， 无论是大人 ， 还是孩子 ， 对于这类油都应该要少吃 。
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尤其是发育不完全的孩子 ， 脾胃消化功能还不是很强大 ， 对猪油的消化更是困难 ， 食用过多不仅消化不良导致脾虚积食 ， 影响身体营养运转 ， 还会影响到孩子的体重 ， 猪油的热量很高 ， 对于正在长身体的孩子而言 ， 猪油很容易让他们发胖 。 家长们要知道 ， 孩子一旦发胖会抑制身高发育的 ， 因此要格外注重孩子的体重指标和饮食习惯 。
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二、当发现孩子的身高发育迟缓时 ， 家长要观察2个地方 ， 对孩子的发育了如指掌1.观察孩子的身高与体重
【“偷走”孩子身高的不是辣椒，1物比它还可怕，部分家里用来炒菜】身体质量指数（BMI指数）是可以帮助家长衡量孩子的体重与身高是否处在标准的指标 ， 即BMI指数=体重（kg）/身高（m）*2 ， 然后算出来的指数可联合下方参考数值 ， 对孩子的身体健康进行一个粗略的判断 。
尤其是对体重要格外的注意与控制 ， 体重一旦超标 ， 对孩子的骨骼承受能力会有一定的压力 ， 可能本来可以达到4倍的快速长高 ， 就因为这压力压缩到1倍 ， 长高速度就变慢 。
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2.观察孩子的身体状况
除了身高体重是要格外注意与记录 ， 孩子的舌苔、眼袋也是反映孩子身体健康的重要部分 ， 尤其因为不良饮食导致的身体不健康、脾胃虚弱 ， 舌苔很快就能反映出来 ， 因此家长要是发现孩子舌苔白厚、眼袋水肿不消褪 ， 就要及时给孩子调理脾胃健康 ， 特别是舌苔白厚 ， 肠胃的大多数是积食引起 。 像是浩浩常吃猪油、辣椒导致消化不良、食欲不振 ， 应引起注意 。
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