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2022年白露是几月几日几点几分 2022年白露是哪天

生活百科白露

导读：白露将至 ， 或许你还有一些事情没有完成 ， 但是你可以在白露这天延续 ， 每年白露时间不同 ， 那么2022年白露是几月几日几点几分？2022年白露是哪天呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧 。
2022年白露是几月几日几点几分
2022年白露是9月7日23点32分7秒 ， 农历壬寅年八月十二号 ， 星期三 。
2022年白露是哪天
2022年白露是在2022年9月7日 ， 星期三 。
白露的介绍
白露 ， 是“二十四节气”中的第15个节气 ， 秋季第3个节气 ， 干支历申月的结束与酉月的起始 。斗指癸；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节 。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气 。由于天气逐渐转凉 ， 白昼有阳光尚热 ， 但傍晚后气温便很快下降 ， 昼夜温差大 。时至白露 ， 夏季风逐渐为冬季风所代替 ， 冷空气转守为攻 ， 加上太阳直射点南移 ， 北半球日照时间变短 ， 光照强度减弱 ， 地面辐射散热快 ， 所以温度下降速度也逐渐加快 。白露基本结束了暑天的闷热 ， 天气渐渐转凉 ， 寒生露凝 。古人以四时配五行 ， 秋属金 ， 金色白 ， 以白形容秋露 ， 故名“白露” 。
白露三候
我国古人将白露分为三候 ， 一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞 。意思是说白露时节 ， 鸿和雁开始列队从北向南飞 ， 燕子等候鸟开始集体朝南迁徙 ， 寻找过冬的乐土 ， 百鸟开始储存干果以备过冬 。
【2022年白露是几月几日几点几分 2022年白露是哪天】白露三候的具体解释
一候：鸿雁来
鸟从北向南飞 ， 大曰鸿 ， 小曰雁 。鸿雁是一种大型的水鸟 ， 主要是在河流、湖畔等地方活动 。每年到了9月初就要开始迁徙 。因为这种鸟喜欢成群活动 ， 特别是在迁徙的季节 ， 常常集成数十、数百、甚至上千只的大群 。鸿雁迁徙是逐步分批进行的 ， 最早的一批是在9月初就开始了 ， 将一直持续到十月末 ， 有些也会到11月初才开始迁徙 ， 因为我国的地域辽阔 ， 而不同地方进入秋季的时间早晚不一样 。等到了第二年春天 ， 大概在3月中旬-4月末这个期间就会成群飞回来了 。
二候：玄鸟归
玄鸟指燕子 ， 燕子也要飞到南方去过冬了 。燕子是以各种害虫为食 ， 到了冬天绝大多数的昆虫产卵藏起来了 ， 有些也冻死了 。燕子没有食物可吃了 ， 所以就要飞去南方过冬 。
三候：群鸟养羞
“羞”同“馐” ， 美食之意 ， 此指诸鸟感知到肃杀之气 ， 藏之以备冬月之养也 。群鸟养羞是说冬天到了 ， 群鸟都知道把好的食物积蓄起来 ， 准备过冬了 。三人以上为众 ， 三兽以上为群 ， 群者 ， 众也 。
白露时节饮食建议
白露的到来说明秋天已经来到 ， 气温也开始逐渐下降 。白露气温下降速度加快 ， 此时应注意保暖 ， 以免着凉 。饮食清润 。白露时节要注意养肺 。饮食上宜以清淡为主 ， 早晨喝粥 ， 能防秋燥 ， 如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、玉米粥等 。少吃鱼虾 。避免鼻炎、哮喘等呼吸道疾病的发生 。早睡早起 。白露之后是一年中锻炼身体的好季节 ， 晨练能够帮助肺气的宣发 。温水泡脚 。白露要注意补肾气 。容秋露 ， 故名“白露” 。

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