皮肤|敷面膜记住这3个最佳时间段，皮肤吸收能力翻倍，补水事半功倍！
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很多人越来越重视护肤了，而面膜是最直接、最明显的补水单品。不管是我们还是明星，都非常注重敷面膜。我们经常敷面膜，但是敷了这么久，你真的敢说自己会敷吗？有些人甚至觉得天天敷面膜，脸还是很干？有可能是你没有选对时间段来敷面膜。
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今天小编就跟大家分享敷面膜最佳的时间段。
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生理期过后一周大家都知道生理期过后一周时间，是身体调养时间最佳的时机，这时候我们血液中含有的雄性激素和黄体素水平逐渐回升，肌肤血液饱满，其中新陈代谢也逐渐旺盛，所以皮肤的吸收能力会大大增强，这时候敷面膜，或者进行其它补水方式，皮肤对保养的吸收能力达到一个最佳水平。晚上10点-2点
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上面讲述一个月最佳时间段，现在来讲讲一天中的最佳时机。晚上10点到次日凌晨2点，我们皮肤的自我修复能力是一天中最强的，细胞分类和生长相对于其他时间段会更快一些，因此这个时间段敷面膜，皮肤的吸收能力和锁住养分能力会更好一些。早上6点-7点不适宜敷面膜很多人早起化妆会敷一片面膜，让后续的妆容更服帖。但是6点-7点这个时间段是我们刚苏醒、器官开始工作的时候，我们肾上腺皮质素的分泌已经达到很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生能力很低，不管你用什么都可以说是浪费。
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所以我们晚上的时候尽管工作回来很晚很累，也有做好保养的工作，因为晚上的皮肤状态比白天要好。但如果是今天很疲劳，就可以选择不敷面膜，身体疲劳。我们脸部皮肤也不跟着疲劳，它累的时候吸收能力也不是很好。还有一个小窍门哦，白天化妆想要妆容服帖，可以选择湿敷，用化妆棉蘸取爽肤水，在容易卡粉起皮的地方湿敷5分钟，比敷20分钟面膜还有效果。在敷面膜的时候用爽肤水先拍湿脸部，敷完面膜记得用清水洗掉，皮肤可以吸收的营养的分成早已经吸收完毕，剩下的不仅不会吸收，不清洗还可能导致闷痘。
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