1. 收集新鲜的蒲公英花,将花头和花柄分开,只选取花头部分 。
2. 将蒲公英花放在阴凉通风的地方晾干,直至完全干透 。
3. 将干透的蒲公英花放在碾磨机中碾碎成粉末,或者手工用擀面杖将其压碎成细粉 。
【蒲公英怎么晒干做成茶】4. 将碾好的蒲公英花粉末放入干净的茶杯中,加入开水泡制即可 。可根据个人口味加入蜂蜜、柠檬等食材做调味 。
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